【摘 要】
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完美的弯道速滑技巧是速度滑冰取胜的关键,在速度滑冰中,设置的弯道赛段占据了速滑跑道的一半,只有不断提升弯道速滑技术,才能在比赛中占据弯道速度的绝对优势,最终取得好成
【机 构】
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北安市体育运动学校,黑龙江 北安 164000
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完美的弯道速滑技巧是速度滑冰取胜的关键,在速度滑冰中,设置的弯道赛段占据了速滑跑道的一半,只有不断提升弯道速滑技术,才能在比赛中占据弯道速度的绝对优势,最终取得好成绩.弯道对速滑运动员技术的考验很大,滑行中的重心调整、姿势变化以及蹬冰等技巧都要熟练掌握.在日常的速滑训练中,教练要时刻关注运动员的身体素质变化以及技术的熟练程度,调整训练方式,帮助运动员提高速滑水平.
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