【摘 要】
：
标枪是一项田径运动,这项运动对速度和爆发力的要求非常高,在进行训练时,要注重练习投掷的力量。但是没有良好的身体素质,没有健康的体魄是很难练习好投掷力量的,也很难掌握
论文部分内容阅读
标枪是一项田径运动,这项运动对速度和爆发力的要求非常高,在进行训练时,要注重练习投掷的力量。但是没有良好的身体素质,没有健康的体魄是很难练习好投掷力量的,也很难掌握各种技巧。因此,在教学训练时,要注意全面发展,全面锻炼,充分认识到力量的不同内涵,以及力量对训练的意义。这里我们就中职生为例,谈一下标枪力量训练的教学体会。
Javelin is a track and field, the sport of the speed and explosive requirements are very high, when training, should pay attention to practice the power of throwing. However, there is no good physical fitness, no healthy body is difficult to practice throwing strength, it is difficult to master a variety of skills. Therefore, in teaching and training, we should pay attention to all-round development, comprehensive exercise, fully understand the different connotations of power, and the significance of power to training. Here we are secondary vocational students, for example, talk about javelin strength training teaching experience.
其他文献
请下载后查看，本文暂不支持在线获取查看简介。
Please download to view, this article does not support online access to view profile.
1 前言助熔性烧结矿是中钢公司高炉的主要铁料。在烧结机中 ,加入诸如石灰石、蛇纹石和硅砂等熔剂 ,以改进铁矿石的烧结特性 ,提供炉渣所需成分。理论上讲 ,如果能够达到这
一、前言 2004年随着数码相机、DV、PDA、手机市场的迅 速发展,手持式装置多媒体功能的不断提升,如照相、录 像功能从数码相机走进PDA、手机的情形日趋普遍,作 为与其配套的
2亿多年前,地球迎来了巨型恐龙的时代,体长十几米、体重数吨的恐龙随处可见。这样的情景会再次出现在地球上吗?科学家表示,如果全球变暖持续下去,蜥蜴可能进化成恐龙那样的巨
在此我想讨论一个计算机技术发展的话题,那就是NUMA (Non-Uniform Memory Access)。对于很多人而言,可能从没有听说过NUMA,甚至会以为我在编造什么新概念。事实上,计算机处理
江苏省南京市浦口区实验小学始建于1948年,1998年成为浦口区首家省级实验小学。学校注重学生综合素质的培养,在七彩文学社配带领下,开展了丰富多彩的课外活动
Pukou Distric
老lǎo鹰yīnɡ长zhǎnɡ着zhe一yī对duì超chāo大dà的de翅chì膀bǎnɡ,从cónɡ地dì上shɑnɡ起qǐ飞fēi的de时shí候hou,扇shān得de地dì上shɑnɡ的de小xiǎo草cǎo和hé树shù枝zhī都dōu东dōnɡ倒dǎo西xī歪wāi的de。 在zài蓝lán色sè的de天tiān空kōnɡ中zhōnɡ,老lǎo鹰yīnɡ把bǎ他tā的de翅chì膀
近年来,我们沈阳市工商局政务督察队在体系建设、方式更新、提高效能等方面作出了一系列积极尝试,把政务督察工作提高到了一个新水平。截至2010年底,我局连续5年被辽宁省工商
《中国知识产权报》2006年9月15日有则报道:《“桐君阁”抵押借贷2580万元》。[1]9月12日,重庆桐君阁股份有限公司通过抵押方式为其控股企业太极集团涪陵制药厂担保贷款2580
太原市小店区育杰小学高度重视学生的全面发展,在狠抓教育教学质量的同时,针对学校的特点,结合学生的需求,为培养广大学生的兴趣爱好,发展学生的能力特点组织开展了丰富多彩