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主要运用访谈法、实验法对手机在高校健美操教学中的应用进行实证研究．研究表明：手机引入高校健美操课堂可以激发学生健美操的学习兴趣，提高教学质量；拓展健美操教学的时间和空间；培养学生的合作意识且提高学生学习健美操的自主性．同时，手机引入高校健美操教学也存在着手机差异会刺伤部分学生自尊心，手机管理不当干扰正常教学等诸多问题．