温水慢喝 解暑最佳

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气温升高,天气逐渐变热,人们难免会有贪凉喜冷的饮食偏好。从冰箱拿出冰水,一饮而下,看似解渴凉爽,实际上过度摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷,而使原来扩张的毛细血管收缩,使平滑肌痉挛,会引起胃肠不适或绞痛甚至腹泻,损害身体。而 As the temperature rises and the weather gets hotter, people will inevitably have a cold-blooded dietary preference. Take out the ice water from the refrigerator, drink down, it seems to quench their thirst and cool, in fact, excessive intake of cold drink will make the gastrointestinal mucosa suddenly cold, leaving the original expansion of the capillaries, so that smooth muscle spasm can cause gastrointestinal discomfort Or colic or even diarrhea, damage to the body. and
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