粉碎or燃烧 一定要让脂肪无处藏身

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肥胖也分很多种,如果用了错误的瘦身方法会让减肥变得一点成效也没有哦!对症下药,才能把赘肉通通消灭于无形之中!《瘦佳人》知识课堂硬赘肉肥胖型皮下脂肪不是很多,肌肉很结实,但其实脂肪都囤积在肌肉里,因此体型显得有点壮硕。软赘肉肥胖型看似很瘦,似乎好像不需要减肥,但其实体内脂肪率并不低。 Obesity is also divided into many kinds, if you use the wrong weight-loss method will make weight loss become a little less effective Oh! The right medicine, in order to eliminate all invisible in the fat among the “Thin Lean” knowledge of the class fat fat obese subcutaneous fat is not a lot , The muscles are strong, but in fact fat is stored in the muscles, so the body looks a little strong. Soft fat fat type seems very thin, it seems that there is no need to lose weight, but in fact the body fat rate is not low.
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