【摘 要】
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体育锻炼有肌肉与肢体间力的相互作用,器械与身体间力的相互作用。体育运动能够在瞬间产生较大的能量,如果能量得不到合理释放就会发生一些伤害事故,一旦发生事故,轻者影响自
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体育锻炼有肌肉与肢体间力的相互作用,器械与身体间力的相互作用。体育运动能够在瞬间产生较大的能量,如果能量得不到合理释放就会发生一些伤害事故,一旦发生事故,轻者影响自己的学习,重者影响健康,甚至危及生命。所以在体育锻炼过程中必须要做好运动损伤,避免发生伤害事故。首
Physical exercise has the interaction between muscle and limb forces, and the interaction between the instrument and the body. Sports can generate large amounts of energy in an instant. If the energy is not released properly, some injuries will occur. In the event of an accident, the light affects one’s own learning, and the other seriously affects health and even life-threatening. Therefore, sports injuries must be done during physical exercise to avoid injury accidents. first
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