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很多孕妇怀孕以后每天患得患失，动辄就到医院做超声检查。这种盲目产检反而“侵扰”了孩子的孕育环境。
很多孕妇怀孕以后每天患得患失，一会担心宝宝胎心是否正常，一会担心胎儿是否正常发育，所以动辄就到医院做超声检查。曾有一名孕妇由于过度紧张，3个月时间里做了5次超声检查，除了正常的产检，还主动要求多个单项检查，反复求证孩子的健康。她不知道的是，这种盲目产检反而侵扰了孩子的孕育环境。
科学安排产检次数
以每个孕妇都奉若至宝的四维超声为例，通俗地说，它就是将一3D超声图像加上时间维度参数制作的一张DVD，而录制这种DVD需要较长的时间，一方面较长时间让胎儿暴露在超声环境中，一方面妈妈会感到疲劳，另一方面也破坏了胎儿平静的宫内环境。因此，提倡产检在必要、科学的前提下进行。
如无特殊情况，建议孕妈妈整个妊娠期间接受4-5次超声检查。第一次安排在孕6-8周，主要是排除或及时发现异位妊娠（宫外孕）或异常妊娠（葡萄胎）等，了解胚胎是否存活；第二次在孕11-14周，主要做胎儿NT测量，结合孕妇血清血检查，评估胎儿染色体异常的风险度；第三次在孕18-24周，主要是系统筛查胎儿发育及诊断胎儿致命性畸形，包括无脑儿、脑膨出、开放性脊柱裂、胸腹壁缺损内脏外翻、单腔心、致命性软骨发育不全等。这一次检查比较重要，可以请医生看得详细些。第四、五次在32-38周，排除一些在妊娠晚期才出现的胎儿发育异常，了解脐带的血流情况，评估胎儿宫内的安危，作为临床医生选择分娩时机及方式提供有价值的参考指标。
“噪音”打扰宝宝安静
孕28周左右的胎儿，其听觉已经发育得很完善了。在妈妈温暖的肚子里，宝宝不只能听到妈妈心跳和肠子蠕动的声音，肚皮外的各种声音他们也能听到：爸爸妈妈的说话声、音乐声、汽车喇叭的嘀嘀声等等。但悦耳与刺耳的声音，带给宝宝的感受完全不同，因此准妈妈们要好好把握。
比如，尽量不要到人声过于嘈杂的商场里面去，或者车辆鸣笛声特别刺耳的街道上。在家里做家务时动作幅度尽量小一点，锅碗瓢盆不要叮当乱响，尤其要使胎儿所在的腹部远离这些噪音源。
很多准妈妈热衷音乐胎教，每天戴着耳机听一些轻音乐，隔三差五给肚子里的孩子唱歌，甚至睡觉前还要用音乐给自己和宝宝“催眠”。在她们看来，音乐胎教时间越多越好，但凡事过犹不及。相比每天“硬灌”的音乐胎教，他们更愿意“偷偷”听外界的声音，胎教音乐“刺激”的时间过长，乐音也会变成噪音，而胎儿需要安静的生长、发育环境，噪音环境只能影响他们的健康发育。
需要提醒的是，产科医生的检查也要做到人性化，避免“野蛮”检查带来的“噪音。比如多普勒听胎心可以放大胎心音，比较以前传统的听筒听胎心，要清晰、准确很多，同时孕妈妈也特别喜欢听到宝宝的心音，声音越大越开心。但如果多普勒声音开的过大，会以一种噪音的方式侵入母体内，有时听胎心时会有胎动的情况，很多孕妈妈以为是宝宝活跃而乐不可支，其实这也可能是宝宝无法承受噪音的一种反应和表达。所以，做多普勒的时候要要尽可能轻声，以防止声音过大破坏了胎儿宫内安静的环境，这也是人性化、尊重胎儿的表现。
专家简介
蔡雁，哈尔滨医科大学第四医院妇产科副主任，产科主任，教授、医学博士、硕士生导师。擅长围产期高危妊娠诊治以及妊娠合并症、并发症等危重病的抢救。中国优生协会生殖与健康专业委员会理事。
很多孕妇怀孕以后每天患得患失，一会担心宝宝胎心是否正常，一会担心胎儿是否正常发育，所以动辄就到医院做超声检查。曾有一名孕妇由于过度紧张，3个月时间里做了5次超声检查，除了正常的产检，还主动要求多个单项检查，反复求证孩子的健康。她不知道的是，这种盲目产检反而侵扰了孩子的孕育环境。
科学安排产检次数
以每个孕妇都奉若至宝的四维超声为例，通俗地说，它就是将一3D超声图像加上时间维度参数制作的一张DVD，而录制这种DVD需要较长的时间，一方面较长时间让胎儿暴露在超声环境中，一方面妈妈会感到疲劳，另一方面也破坏了胎儿平静的宫内环境。因此，提倡产检在必要、科学的前提下进行。
如无特殊情况，建议孕妈妈整个妊娠期间接受4-5次超声检查。第一次安排在孕6-8周，主要是排除或及时发现异位妊娠（宫外孕）或异常妊娠（葡萄胎）等，了解胚胎是否存活；第二次在孕11-14周，主要做胎儿NT测量，结合孕妇血清血检查，评估胎儿染色体异常的风险度；第三次在孕18-24周，主要是系统筛查胎儿发育及诊断胎儿致命性畸形，包括无脑儿、脑膨出、开放性脊柱裂、胸腹壁缺损内脏外翻、单腔心、致命性软骨发育不全等。这一次检查比较重要，可以请医生看得详细些。第四、五次在32-38周，排除一些在妊娠晚期才出现的胎儿发育异常，了解脐带的血流情况，评估胎儿宫内的安危，作为临床医生选择分娩时机及方式提供有价值的参考指标。
“噪音”打扰宝宝安静
孕28周左右的胎儿，其听觉已经发育得很完善了。在妈妈温暖的肚子里，宝宝不只能听到妈妈心跳和肠子蠕动的声音，肚皮外的各种声音他们也能听到：爸爸妈妈的说话声、音乐声、汽车喇叭的嘀嘀声等等。但悦耳与刺耳的声音，带给宝宝的感受完全不同，因此准妈妈们要好好把握。
比如，尽量不要到人声过于嘈杂的商场里面去，或者车辆鸣笛声特别刺耳的街道上。在家里做家务时动作幅度尽量小一点，锅碗瓢盆不要叮当乱响，尤其要使胎儿所在的腹部远离这些噪音源。
很多准妈妈热衷音乐胎教，每天戴着耳机听一些轻音乐，隔三差五给肚子里的孩子唱歌，甚至睡觉前还要用音乐给自己和宝宝“催眠”。在她们看来，音乐胎教时间越多越好，但凡事过犹不及。相比每天“硬灌”的音乐胎教，他们更愿意“偷偷”听外界的声音，胎教音乐“刺激”的时间过长，乐音也会变成噪音，而胎儿需要安静的生长、发育环境，噪音环境只能影响他们的健康发育。
需要提醒的是，产科医生的检查也要做到人性化，避免“野蛮”检查带来的“噪音。比如多普勒听胎心可以放大胎心音，比较以前传统的听筒听胎心，要清晰、准确很多，同时孕妈妈也特别喜欢听到宝宝的心音，声音越大越开心。但如果多普勒声音开的过大，会以一种噪音的方式侵入母体内，有时听胎心时会有胎动的情况，很多孕妈妈以为是宝宝活跃而乐不可支，其实这也可能是宝宝无法承受噪音的一种反应和表达。所以，做多普勒的时候要要尽可能轻声，以防止声音过大破坏了胎儿宫内安静的环境，这也是人性化、尊重胎儿的表现。
专家简介
蔡雁，哈尔滨医科大学第四医院妇产科副主任，产科主任，教授、医学博士、硕士生导师。擅长围产期高危妊娠诊治以及妊娠合并症、并发症等危重病的抢救。中国优生协会生殖与健康专业委员会理事。