【摘 要】
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退休后不用朝九晚五了,有人却不适应.“闲愁最苦”,长此下去不利于身心健康.而我,退休后养成的“3加1”生活规律,让我过得很充实也很快乐.rn“3加1”,“3”是规定动作,每天必做3件事.一是学习,读书看报上网.通过读书陶冶情操,通过电脑搜索知识,它们成了我最好的老师.二是写作,在学习的基础上写作相得益彰.
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退休后不用朝九晚五了,有人却不适应.“闲愁最苦”,长此下去不利于身心健康.而我,退休后养成的“3加1”生活规律,让我过得很充实也很快乐.rn“3加1”,“3”是规定动作,每天必做3件事.一是学习,读书看报上网.通过读书陶冶情操,通过电脑搜索知识,它们成了我最好的老师.二是写作,在学习的基础上写作相得益彰.
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