自制力的七个C

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心理咨询室老师:我是高二的学生,眼看着要放暑假了,大伙儿都很开心,可我却很郁闷。因为我总是管不住自己。每当放假的时候,我也制定过学习计划,也下定决心,可总是坚持不了几天就作罢了。学习的重要性、竞争的压力,我都想到了,可就是做不到。我真的希望自己在这个假期里能克服“ Counseling room teacher: I am a sophomore, watching the summer vacation, and everyone is very happy, but I am very depressed. Because I always lose myself. Whenever I leave, I have also made a learning plan, but also determined, but I can not always do it for a few days. The importance of learning, the pressure of competition, I have thought of, but can not do. I really hope I can overcome this holiday "
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