提高基层青少年业余足球训练兴趣的策略

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  【摘要】为了更好地提高我国的足球水平,使其能够在国际比赛中占据一席之地,越来越多的业内人士开始鼓励基层青少年参加业余足球训练。近年来,基层青少年参加业余足球训练的人数在不断增多,这为我国足球运动的发展提供了有力保障。但是,其中存在的训练积极性不高、心理恐惧等问题,影响了训练的质量。本文首先分析基层青少年业余足球训练的现状以及训练兴趣不高的原因,从而提出相应的解决策略,为提高我国基层青少年业余足球训练兴趣提供参考。
  【关键词】基层青少年;业余足球;训练兴趣
  近年來,基层青少年业余足球运动项目受到社会各界的关注,为提高基层青少年的足球水平,各种基层青少年业余足球训练班开展火热。但是,其中也存在较多的问题,如一些优秀的青少年参加训练一段时间后就会选择退出,严重阻碍了基层青少年业余足球运动项目的发展。作为一名优秀的教练员,要学会激发青少年足球训练的热情及兴趣,完善训练教学体系,开展多样的训练模式,促使青少年乐于参与足球训练,真正提高其足球水平。
  一、基层青少年业余足球训练的现状
  目前,越来越多的业内人士关注青少年足球俱乐部的发展,业余足球俱乐部也越来越重视青少年训练兴趣的问题,并有意识地运用教育手段进行训练,在最大化地提高青少年兴趣的同时,增加青少年在训练过程中的乐趣。业余青少年在足球训练过程中与专业的青少年足球训练有较大的不同,首先就是组织纪律性不高以及礼仪问题。部分青少年在训练一段时间后,由于各种原因,就不能按照训练规定进行训练,训练的态度不够认真。其次,训练体系不够完善,训练技术方法比较单一,没有根据青少年的特征进行侧重点的练习。再者,教练团队不够强大,个别教练没有很好地履行自己的职责,没有对青少年展开全面严格的训练,且对青少年成员没能做到一视同仁,这不利于成员之间协同进行训练。一个优秀的青少年足球教练,不仅要教会青少年高超的球技,同时也应该注重培训他们的礼仪以及态度,不断提高他们自身的综合素质,提供科学、合理、有效的训练,促使他们成员一名合格的足球运动员。
  二、基层青少年业余足球训练兴趣不高的原因
  基层青少年业余足球成员的年龄分布较广,各个年龄段的都有。该时期的青少年,虽然对新鲜事物比较容易感兴趣,而且表现得比较活泼好动,但对于事物的兴奋状态持续时间不长,并且容易受到情绪的影响,面对教练严格的训练容易闹脾气,面对挫折容易退出。青少年由于自身年龄的问题,对足球训练没有很深的了解,缺乏对足球训练的兴趣。大多数青少年一开始对足球表现出很大的“兴趣”,但经过一段时间的辛苦训练,随着训练技术的复杂化,对比所收获到的不理想的成绩,青少年常常会对需求失去兴趣,从而选择退出足球训练。总体而言,导致青少年业余足球训练兴趣不高的原因主要为训练过程太枯燥、训练内容太复杂、训练难度大以及训练收获成果不对等,等等。所以,提高基层青少年业余足球训练的兴趣极为重要,这是学员坚持训练的有力保障。
  三、提高基层青少年业余足球训练兴趣的策略探究
  第一,多开展趣味性训练活动,满足学生对乐趣的需求。青少年参与足球训练活动的初心主要就是兴趣,如果训练的活动过于单调和枯燥,就会造成学员兴趣的衰减,导致学生放弃足球训练。在足球训练过程中,要多以游戏训练为方法,提高业余青少年足球的兴趣。教练不仅要对学员的足球技术进行训练,更应该注重训练过程中趣味性氛围的营造。将艰苦、复杂的训练通过有趣的方式来进行,更能激发青少年的乐趣,培养青少年良好的心态,促进其更好地发展。比如,训练球员的身体灵敏协调性,多采取游戏形式的练习技术,将复杂的足球技术穿插于游戏活动中,使他们在欢快的环境下完成训练内容,满足学员对乐趣的需求。
  第二,以青少年学员为主体,制定符合个人训练的方法。由于青少年的足球技术和个人的身体素质存在一定的区别,在进行足球训练的过程中,教练要以学员为主体,为其安排适合的训练项目。如果在足球训练过程中,不充分考虑学员的个人情况,对所有的成员采取相同的足球训练方式,那么收获较差的成员会认为自己没有足球天分,从而降低对足球的兴趣。足球教练应在充分了解青少年成员的基础上,根据成员的个人情况进行划分,制定出有利于个人足球进步的训练方案。在训练过程中,教练要肯定成员的进步,并指出他们的不足,鼓励他们努力进行训练。足球能力需要长时间辛苦训练才能提升的,不要急于否认成员训练的成果,否则就将足球的种子扼杀在摇篮里了。如有的学生在参加青少年业余足球训练前身体素质较差,在训练过程中,教练如果要求所有学员长时间地跑步训练,就会损伤该类学员的身体,不利于足球训练的进展。
  第三,提高对测验和小型比赛的重视程度。在基础青少年足球训练的过程中,可多给其安排足球技巧的测验,如为成员举办小型的比赛,激发成员的斗志,使成员充满信心。安排足球能力测验时,应尽可能从多角度进行测验,从而挖掘出每个青少年的潜力和特长,发现他们的不足。在今后的训练中,就可以针对不足之处采取有效的措施进行补强,并针对特长进行专门的训练,以充分发挥该方面的优势,对于青少年足球能力的提高具有重要的意义。对于小型比赛的结果,无论输赢,教练都应给予成员以充分的肯定,提高他们对足球的信心,从而激发他们对足球的兴趣;通过比赛,也可以有效检验足球训练的效果,从而改进足球训练的方法。这样,在今后的训练中成员会更加努力,不断提高自己的足球能力。
  综上所述,兴趣是青少年足球训练中最好的老师,提高基层青少年业余足球的兴趣,能够很好地提高基层青少年业余足球的水平。教练在训练的过程中,要特别关注成员的特点,对他们训练的成果予以肯定,并制定出科学、合理、有效的训练方式,满足每个青少年足球训练的需求,提高他们对足球的信心。
  参考文献:
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