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失眠是指长时间不能入睡或者维持深度睡眠状态而引起的睡眠质量不高、睡眠不足的状况。一项中国睡眠研究会调查研究表明,目前我国内地成年人中失眠患病率高达57%,工作人群中有65%的人存在睡眠障碍。目前对于失眠障碍的治疗主要有药物干预法,网络认知行为疗法,中医药等方法。
失眠简述及治疗方法
【摘 要】
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失眠是指长时间不能入睡或者维持深度睡眠状态而引起的睡眠质量不高、睡眠不足的状况。一项中国睡眠研究会调查研究表明,目前我国内地成年人中失眠患病率高达57%,工作人群中
【机 构】
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江西中医药大学药学院
【出 处】
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饮食科学
【发表日期】
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2018年04期
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