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要想获得较好的训练效果,必须依据现代五项的项目特点和训练要求制定训练的方向,控制好训练的负荷强度,掌握好训练的负荷量并检查效果,以此来判断运动员的竞技状态和训练水平.
浅谈优秀现代五项运动员两次相邻比赛之间游泳项目周期训练
【摘 要】
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要想获得较好的训练效果,必须依据现代五项的项目特点和训练要求制定训练的方向,控制好训练的负荷强度,掌握好训练的负荷量并检查效果,以此来判断运动员的竞技状态和训练水平
【机 构】
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湖北现代五项队
【出 处】
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湖北体育科技
【发表日期】
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2014年8期
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