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自我效能感是个体对自己能否利用所拥有的知识与技能去完成工作或行为的自信程度。在有了相应的知识、技能和目标时,自我效能感就成了行为的重要决定因素。本文通过对自我效能感的功能、自我效能感形成的影响因素等方面的分析,提出了若干培养学生自我效能感的有效方法,目的是使教师帮助学生建立起行动的自信,勇敢面对学习和生活的挑战,最终走向成功。