【摘 要】
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传统太极拳理论中都尊“掤”为太极拳八法之本,不论基本功训练、拳架习练、推手应用都贯穿始终一、对掤劲的理解掤劲,从劲路走向来看,是一种由下向上、由内向外的劲力;从产生
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传统太极拳理论中都尊“掤”为太极拳八法之本,不论基本功训练、拳架习练、推手应用都贯穿始终一、对掤劲的理解掤劲,从劲路走向来看,是一种由下向上、由内向外的劲力;从产生的劲力源来看,是一种上下、内外对拔撑拉产生的一种劲;从力学上来说,掤劲是骨骼支撑、韧带拉开、块状肌放松拉长而产生的掤劲有膨胀之意,其动静过程的始终都要呈现出圆转自然之形、中正安舒之态、松静开阔之神、随遇平衡之性
In the traditional theory of Taijiquan, all respect “掤 ” is the root of the eight methods of Taijiquan, regardless of the basic skills training, the practice of the boxing, pushing the hand application all through one. , Is a from bottom to top, from the inside out of the force; from the source of the resulting force is a kind of up and down, both inside and outside of the pull pull produced a strong; from a mechanistic point, strength is the bones , The ligaments are opened, the muscular muscles relax and elongate, resulting in the expansion of the meaning of its dynamic and static process has always been to show a round shape of nature, Chiang Kai-shek state of comfort, relaxed and open, with the incident Balance of nature
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