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[摘 要]金融危机对全球经济、对中国经济以及对劳动力需求形成较大影响，特别对高职毕业生就业产生影响。针对高职毕业生就业难的问题国家制定专项就业政策，从客观上创造良好条件。高职毕业生应如何调整就业心态，提高就业能力，增强就业竞争力，本文从这几方面作分析论证。
[关键词]金融危机；就业心理：就业竞争力
中图分类号：F241.4
文献标识码：A
文章编号：1009-8283(2009)10-0195-02
温家宝总理说：他最担心忧虑的一件事就是大学生就业。2009年。超过700万毕业生需要解决就业问题。这一次，针对大学生就业难，国务院召开常务会议做专题部署。会议出台七个方面(鼓励和引导毕业生到城乡基层就业；鼓励毕业生到中小企业和非公有制企业就业；鼓励骨干企业和科研项目吸纳和稳定高校毕业生就业；鼓励和支持毕业生自主创业；强化毕业生就业服务；提升毕业生就业能力，在高等职业院校实施毕业证书和职业资格证书“双证书”制度；建立和完善困难毕业生援助制度。)的政策举措。这在历史上是首次，帮扶力度之大也是第一次。政府表示，必须把高校毕业生就业摆在就业工作的首位。
去年以来，由于全球经济危机的影响，中国经济增长放缓，企业提供的就业岗位减少，薪资水平下降；另一方面，物价同比上涨，高职院校学生就业成本增大，他们对的预期增加。这些因素导致高职院校学生就业满意率下降。
在金融危机的大背景下，高职院校学生存在怎样的心理问题，如何应对呢?
1高职毕业生就业心理问题归因分析
1.1就业焦虑心理 就业焦虑是指毕业生在落实工作单位之前表现出来的焦虑不安。个体对多种生活环境的担忧或对现实危险性的错误认识直接导致了焦虑。美国心理学家贝克的研究表明：焦虑水平与对伤害的不现实期望和幻想有关，所期望和幻想的伤害越严重，焦虑水平就越高。高职毕业生若个人自我定位不当，面对就业时就会遭受挫折感。精神就会处于一种焦虑状态；有的毕业生认为社会是复杂多变的，进入社会后无论从事何种职业都必须面对复杂的人际关系，而这些人际关系是他们在大学生活中少有接触的，他们认为大学校园是一块净土，踏出这块净土，失去了它的荫护，他们没有勇气去面对所谓深不可测、复杂多变的社会。高职毕业生的这种过度或持久的焦虑体验，形成就业焦虑心理，严重影响了其正常的生活和就业。
1.2自卑心理
自卑是一个人对自己的不满、鄙视等否定的情感，是对个体的得失、荣辱过于强烈的一种心理体验。具体表现为不喜欢自己、讨厌自己的缺点。常常抱怨和责备自己，希望自己变成另外一种人。当这种自卑心理严重时就可能发展为自暴自弃。甚至失去生活乐趣。高职大学生刚进大学时大都比较自信，然而在日后的比较中发现自己无论在能力、成绩以及特长、素质等方面都很一般，甚至不少方面远远落后于本科学生时，强烈的自卑感就会严重的困扰着他们，在就业时他们受当前就业环境中不良因素的影响，面对用人单位提出的各种苛刻条件和问题，不是以积极的态度去争取，而是悲观地认为自不如人，以消极的态度面对，在求职择业过程中缺少必要的主动性。往往与许多适当的机会失之交臂。久而久之就形成自卑保守型心理，不敢正面对待就业问题，在激烈的竞争面前不战而败。
1.3抑郁心理 抑郁是指在长期持续的精神刺激因素作用下产生的一种以情绪低沉、忧郁、沮丧、自责、压抑为主要表现的精神状态。由于学历偏低、就业困难及理想与现实的差距较大等因素的长期困扰而产生抑郁、压抑心理。同时由于抑郁的心理又阻碍了其正常的就业，由此产生的挫败感又将加深抑郁，如此恶性循环长期持续就会产生反应性抑郁症。这类高职毕业生频频向其向往的单位投递求职材料，但往往很少接到回音，在漫长的回音等待中，在希望与失落之间，他们的情绪很低落，心情紧张而压抑，有的甚至对求职失去了信心。此类心理问题更增加了他们就业的难度。
1.4浮躁心理
在求职择业过程中，这类高职毕业生面对社会上各种各样的人才招聘会和求职择业过程中千头万绪的事情，心情浮躁不安。是升本科还是就业，是暂时找个单位上班。以后再调整，还是找不到合适的单位就不就业，是选择专业对口的单位还是挑选单位的地理位置等等问题使他们难以应付，这类毕业生没有主见、盲目从众、心态浮躁，最终会影响就业。
2高职毕业生应有的就业心理准备
2.1及时转换自我角色 对于大多数的学生来说，在校阶段过的是一种单纯而有保障的生活。学习、生活、交际都较有规律。这样的生活方式与现实社会存在一定的距离。在大学生活结束之际，踏上岗位之前，最重要的就是能够迅速完成自我角色转换，做好就业心理准备。在调查统计结果表明，有77.2％以上的高职毕业生不能够及时完成角色转换。
2.2深入分析自身个性特征
就业前如何选择职业，要根据自己的专业和自身的个性特征来决定。对自己充分的了解，是每一个求职者进行职场定位的依据与前提。在求职择业过程中，每一位毕业生都希望找到一份称心如意的工作，这是人之常情的事。但是怎样才能实现这种愿望，这就需要正确认识自己，客观评价自己。不少毕业生更多地考虑“我想从事什么职业”、“我愿意干什么工作”，而很少了解社会需求。很少能用“我能干什么”的眼光全面地审视一下自己，因而使自己陷入择业期望值过高的误区。毕业生应当给自己做出一个正确的评价，自我评价要全面、客观，既要看到长处的一面，又要看到短处的一面；既要对某一方面的特殊素质进行具体的评价，又要对其他各方面进行综合评价；既要考虑全面的整体因素，又要考虑到其中占主导地位的重点因素。
2.3对自己充满足够自信
信心是成功的第一要诀。要做好准备在就业遇到各种困难，困难是只阻碍你成功的绊脚石，但他也是陪伴你走向生命制高点的必经之路。在面对困难时只要我们能挺过来，那就是你又一次跨越了人生的另一个高峰，在面对困难时我们不能失去自信，只有你充满自信，你才能够跨越这制高点。
(1)从气势上产生认同感。要使自己在择业过程中保持坚定的信心，首先要相信自己的能力，相信自己能够胜任工作。
(2)要发挥自己的优势，扬长避短。要抓住自己的特点，发挥自己的优势，尽量避开自己的不足，这样，就有可能使你在择业竞争中占据主动。
(3)是要有一腔打动用人单位的热情。要给人感觉到，我是热爱生活、热爱事业的。 (4)要努力消除依赖心理。有些人在生活中依赖性很强，无论做什么事情总要请一个参谋，一旦没了参谋，就成了无源之水，无本之术。于是这些人在求职择业中往往表现出很没主见，人云亦云，别人觉得这个单位很好，他亦认为不错，别人说那个单位很差，他亦认为不行，患得患失，手忙脚乱，心里一片茫然，不知何去何从。一个深入了解社会的人， 信息畅通，思维开阔，他就能很清楚各个单位的经济构架及其发展状况，能对自己所掌握的信息作出可靠的分析和有效的判断。这样他们就能很顺利地找到自己想去的单位。并能很快适应单位的需要和社会的发展。
2.4适当调整就业期望值 高职毕业生要适当调整就业期望值，在职业生涯规划和职业发展观念上确定自己正确的人生轨迹，要树立长远的职业发展观念，放弃过去那种求职择业就是“一次到位”，要求绝对安稳的观念。在择业时要看得长远一些，学会规划自己整个人生的职业生涯。在当前高职毕业生学历、素质还有待于提高的前提下，获得一个十分理想职业的时机还不成熟，应采取“先就业，后择业，再创业”的办法。先选择一个职业，在工作中不断提高自己的社会生存能力、增加实际经验，然后再凭借自己的努力，通过正当的职业流动，来逐步实现自我价值。高职生就业虽然严峻，但我们也不用担心，因为社会是不会淘汰有能力的人，只有社会残渣才被社会所遗弃，自然界的优胜劣汰法则同样在社会中存在，只要我们是社会的优良品种就不会被社会抛弃。
3努力提升就业竞争力
对于大学生职业发展而言，自己唯一可控的就是自己的就业能力。就业能力是指获得与保持工作的能力。对个人而言，就业能力包括专业能力与市场能力两个部分。专业能力取决于他们所拥有的知识、技能与态度等资产以及他们使用和配置这些资产的方式，而市场能力取决于他们向雇主展示这些资产的方式以及他们寻找工作的特定环境，特别是所面临的劳动力市场环境。
在专业能力方面，以敬业精神、职业道德和职业操守为代表的态度型资产是大学生专业能力中的关键，以解决问题能力为代表的知识技能型资产是专业能力的基石。
在市场能力方面，为寻找更好的职业发展机会，离职学生必须要了解现在整个劳动力市场。特别是高职学生的劳动力市场的总体供求数量信息和结构信息，要了解职位具体的职责要求，要了解自己个人就业能力的水平，同时还必须改进自己的展示能力。所谓展示的能力最核心的问题就是高职学生如何把自身的各种资本、能力的信息传递给市场，让市场明白自己的价值。如何把自己所拥有的专业能力通过自己的语言或者测试的方式表达给市场。
获得就业是将来职业发展的基本前提。在就业环境不是很理想的条件下。高职院校学生可先选择在报酬较低的中小企业就业，也可以从事灵活就业，包括临时就业、非全日制就业等。在就业过程关注个人的人力资本积累，寻找更好的职业发展机会。职业生涯的成功与否并不取决于毕业后的第一份工作，关键在于能否借此积累经验，为今后职业成功奠定基础。
4正确面对职场风暴
面对如此严峻的就业形势以及自身存在的问题，高职学生在实际生活中要遵循“开阔眼界、面对现实、正确定位”的原则。
先就业再择业，为职业发展积累人力资本。先就业再择业(曲线就业)是好办法，除了增加社会经验，你的真情付出、无私奉献就是一种最好的销售和广告，一定会为你日后找到满意的工作奠定基础。
如果高职学生长期未能成功地找到工作而成为长期失业者。其结果是不仅过去的人力资本投资没有产生任何收益，而且由于人力资本的自然损耗也将降低未来的投资收益；其次，由于社会经济的快速发展，现有的人力资本存量在将来甚至不再有任何用处，新的追加投资会更大。但收效却可能会更小(随着年龄的增大与脱离工作时间的加长，学习能力下降)，最终，他们可能会成为边缘群体，成为社会的不稳定因素。
挖掘人脉资源扩展求职渠道。在发达国家，即便是劳动力市场中介体系相当完善的条件下，基于人脉资源的社会网络资本的使用在大学生寻找工作中也扮演了非常重要的作用。例如，美国哈佛大学超过半数的MBA毕业生都利用了校友的人脉关系寻找工作。
在我国文化背景下，社会关系网络的使用已是高职学生实现就业的典型行为特征。特别是在就业市场紧张的环境中，人脉关系资源的使用对于成功求职就显得格外重要。虽然在我国学生使用的社会关系网络中，选择父母的人数最多，但是由于专业上的联系，校友资源的挖掘应该更加充分。如果各个大学或学院能够注重校友资源的建设与维护，这将对高职学生寻找工作发挥更有效的作用。
继续深造度过就业困难时期。从微观选择来看，高职学生可以尝试继续深造以错过职场风暴的高潮期。由于金融危机带有一定的周期性，在危机这一段时期内就业市场低迷，就业需求减少，工作岗位不理想，因此，高职学生可以选择继续攻读本科或研究生，一方面增加深化自己的专业知识，这一点伴随着知识经济的到来尤其重要，另一方面也能够避过劳动力市场不景气时期，期望在两三年之后能够找到更好的工作。不过，这棒做同样是有风险的，因为未来的市场预期并不明确。而且，这个行动还取决于政府的高等教育政策。
职业选择对于每一个高职学生的一生都具有十分重要的意义。高职学生就业指导工作是高等教育的重要组成部分，高职院校应以高等教育的目的为指导，树立“以就业为导向，以市场为导向，以社会和学生的需求为导向”的观念，以塑造高职学生的基本素质、培养高职学生的综合能力和引导调整高职学生的择业心态为核心内容，坚持工作的持续性、专业性、预见性、针对性。
金融危机是暂时的，职场风暴也不会漫长。冬天已经到来，春天还会远吗?
[关键词]金融危机；就业心理：就业竞争力
中图分类号：F241.4
文献标识码：A
文章编号：1009-8283(2009)10-0195-02
温家宝总理说：他最担心忧虑的一件事就是大学生就业。2009年。超过700万毕业生需要解决就业问题。这一次，针对大学生就业难，国务院召开常务会议做专题部署。会议出台七个方面(鼓励和引导毕业生到城乡基层就业；鼓励毕业生到中小企业和非公有制企业就业；鼓励骨干企业和科研项目吸纳和稳定高校毕业生就业；鼓励和支持毕业生自主创业；强化毕业生就业服务；提升毕业生就业能力，在高等职业院校实施毕业证书和职业资格证书“双证书”制度；建立和完善困难毕业生援助制度。)的政策举措。这在历史上是首次，帮扶力度之大也是第一次。政府表示，必须把高校毕业生就业摆在就业工作的首位。
去年以来，由于全球经济危机的影响，中国经济增长放缓，企业提供的就业岗位减少，薪资水平下降；另一方面，物价同比上涨，高职院校学生就业成本增大，他们对的预期增加。这些因素导致高职院校学生就业满意率下降。
在金融危机的大背景下，高职院校学生存在怎样的心理问题，如何应对呢?
1高职毕业生就业心理问题归因分析
1.1就业焦虑心理 就业焦虑是指毕业生在落实工作单位之前表现出来的焦虑不安。个体对多种生活环境的担忧或对现实危险性的错误认识直接导致了焦虑。美国心理学家贝克的研究表明：焦虑水平与对伤害的不现实期望和幻想有关，所期望和幻想的伤害越严重，焦虑水平就越高。高职毕业生若个人自我定位不当，面对就业时就会遭受挫折感。精神就会处于一种焦虑状态；有的毕业生认为社会是复杂多变的，进入社会后无论从事何种职业都必须面对复杂的人际关系，而这些人际关系是他们在大学生活中少有接触的，他们认为大学校园是一块净土，踏出这块净土，失去了它的荫护，他们没有勇气去面对所谓深不可测、复杂多变的社会。高职毕业生的这种过度或持久的焦虑体验，形成就业焦虑心理，严重影响了其正常的生活和就业。
1.2自卑心理
自卑是一个人对自己的不满、鄙视等否定的情感，是对个体的得失、荣辱过于强烈的一种心理体验。具体表现为不喜欢自己、讨厌自己的缺点。常常抱怨和责备自己，希望自己变成另外一种人。当这种自卑心理严重时就可能发展为自暴自弃。甚至失去生活乐趣。高职大学生刚进大学时大都比较自信，然而在日后的比较中发现自己无论在能力、成绩以及特长、素质等方面都很一般，甚至不少方面远远落后于本科学生时，强烈的自卑感就会严重的困扰着他们，在就业时他们受当前就业环境中不良因素的影响，面对用人单位提出的各种苛刻条件和问题，不是以积极的态度去争取，而是悲观地认为自不如人，以消极的态度面对，在求职择业过程中缺少必要的主动性。往往与许多适当的机会失之交臂。久而久之就形成自卑保守型心理，不敢正面对待就业问题，在激烈的竞争面前不战而败。
1.3抑郁心理 抑郁是指在长期持续的精神刺激因素作用下产生的一种以情绪低沉、忧郁、沮丧、自责、压抑为主要表现的精神状态。由于学历偏低、就业困难及理想与现实的差距较大等因素的长期困扰而产生抑郁、压抑心理。同时由于抑郁的心理又阻碍了其正常的就业，由此产生的挫败感又将加深抑郁，如此恶性循环长期持续就会产生反应性抑郁症。这类高职毕业生频频向其向往的单位投递求职材料，但往往很少接到回音，在漫长的回音等待中，在希望与失落之间，他们的情绪很低落，心情紧张而压抑，有的甚至对求职失去了信心。此类心理问题更增加了他们就业的难度。
1.4浮躁心理
在求职择业过程中，这类高职毕业生面对社会上各种各样的人才招聘会和求职择业过程中千头万绪的事情，心情浮躁不安。是升本科还是就业，是暂时找个单位上班。以后再调整，还是找不到合适的单位就不就业，是选择专业对口的单位还是挑选单位的地理位置等等问题使他们难以应付，这类毕业生没有主见、盲目从众、心态浮躁，最终会影响就业。
2高职毕业生应有的就业心理准备
2.1及时转换自我角色 对于大多数的学生来说，在校阶段过的是一种单纯而有保障的生活。学习、生活、交际都较有规律。这样的生活方式与现实社会存在一定的距离。在大学生活结束之际，踏上岗位之前，最重要的就是能够迅速完成自我角色转换，做好就业心理准备。在调查统计结果表明，有77.2％以上的高职毕业生不能够及时完成角色转换。
2.2深入分析自身个性特征
就业前如何选择职业，要根据自己的专业和自身的个性特征来决定。对自己充分的了解，是每一个求职者进行职场定位的依据与前提。在求职择业过程中，每一位毕业生都希望找到一份称心如意的工作，这是人之常情的事。但是怎样才能实现这种愿望，这就需要正确认识自己，客观评价自己。不少毕业生更多地考虑“我想从事什么职业”、“我愿意干什么工作”，而很少了解社会需求。很少能用“我能干什么”的眼光全面地审视一下自己，因而使自己陷入择业期望值过高的误区。毕业生应当给自己做出一个正确的评价，自我评价要全面、客观，既要看到长处的一面，又要看到短处的一面；既要对某一方面的特殊素质进行具体的评价，又要对其他各方面进行综合评价；既要考虑全面的整体因素，又要考虑到其中占主导地位的重点因素。
2.3对自己充满足够自信
信心是成功的第一要诀。要做好准备在就业遇到各种困难，困难是只阻碍你成功的绊脚石，但他也是陪伴你走向生命制高点的必经之路。在面对困难时只要我们能挺过来，那就是你又一次跨越了人生的另一个高峰，在面对困难时我们不能失去自信，只有你充满自信，你才能够跨越这制高点。
(1)从气势上产生认同感。要使自己在择业过程中保持坚定的信心，首先要相信自己的能力，相信自己能够胜任工作。
(2)要发挥自己的优势，扬长避短。要抓住自己的特点，发挥自己的优势，尽量避开自己的不足，这样，就有可能使你在择业竞争中占据主动。
(3)是要有一腔打动用人单位的热情。要给人感觉到，我是热爱生活、热爱事业的。 (4)要努力消除依赖心理。有些人在生活中依赖性很强，无论做什么事情总要请一个参谋，一旦没了参谋，就成了无源之水，无本之术。于是这些人在求职择业中往往表现出很没主见，人云亦云，别人觉得这个单位很好，他亦认为不错，别人说那个单位很差，他亦认为不行，患得患失，手忙脚乱，心里一片茫然，不知何去何从。一个深入了解社会的人， 信息畅通，思维开阔，他就能很清楚各个单位的经济构架及其发展状况，能对自己所掌握的信息作出可靠的分析和有效的判断。这样他们就能很顺利地找到自己想去的单位。并能很快适应单位的需要和社会的发展。
2.4适当调整就业期望值 高职毕业生要适当调整就业期望值，在职业生涯规划和职业发展观念上确定自己正确的人生轨迹，要树立长远的职业发展观念，放弃过去那种求职择业就是“一次到位”，要求绝对安稳的观念。在择业时要看得长远一些，学会规划自己整个人生的职业生涯。在当前高职毕业生学历、素质还有待于提高的前提下，获得一个十分理想职业的时机还不成熟，应采取“先就业，后择业，再创业”的办法。先选择一个职业，在工作中不断提高自己的社会生存能力、增加实际经验，然后再凭借自己的努力，通过正当的职业流动，来逐步实现自我价值。高职生就业虽然严峻，但我们也不用担心，因为社会是不会淘汰有能力的人，只有社会残渣才被社会所遗弃，自然界的优胜劣汰法则同样在社会中存在，只要我们是社会的优良品种就不会被社会抛弃。
3努力提升就业竞争力
对于大学生职业发展而言，自己唯一可控的就是自己的就业能力。就业能力是指获得与保持工作的能力。对个人而言，就业能力包括专业能力与市场能力两个部分。专业能力取决于他们所拥有的知识、技能与态度等资产以及他们使用和配置这些资产的方式，而市场能力取决于他们向雇主展示这些资产的方式以及他们寻找工作的特定环境，特别是所面临的劳动力市场环境。
在专业能力方面，以敬业精神、职业道德和职业操守为代表的态度型资产是大学生专业能力中的关键，以解决问题能力为代表的知识技能型资产是专业能力的基石。
在市场能力方面，为寻找更好的职业发展机会，离职学生必须要了解现在整个劳动力市场。特别是高职学生的劳动力市场的总体供求数量信息和结构信息，要了解职位具体的职责要求，要了解自己个人就业能力的水平，同时还必须改进自己的展示能力。所谓展示的能力最核心的问题就是高职学生如何把自身的各种资本、能力的信息传递给市场，让市场明白自己的价值。如何把自己所拥有的专业能力通过自己的语言或者测试的方式表达给市场。
获得就业是将来职业发展的基本前提。在就业环境不是很理想的条件下。高职院校学生可先选择在报酬较低的中小企业就业，也可以从事灵活就业，包括临时就业、非全日制就业等。在就业过程关注个人的人力资本积累，寻找更好的职业发展机会。职业生涯的成功与否并不取决于毕业后的第一份工作，关键在于能否借此积累经验，为今后职业成功奠定基础。
4正确面对职场风暴
面对如此严峻的就业形势以及自身存在的问题，高职学生在实际生活中要遵循“开阔眼界、面对现实、正确定位”的原则。
先就业再择业，为职业发展积累人力资本。先就业再择业(曲线就业)是好办法，除了增加社会经验，你的真情付出、无私奉献就是一种最好的销售和广告，一定会为你日后找到满意的工作奠定基础。
如果高职学生长期未能成功地找到工作而成为长期失业者。其结果是不仅过去的人力资本投资没有产生任何收益，而且由于人力资本的自然损耗也将降低未来的投资收益；其次，由于社会经济的快速发展，现有的人力资本存量在将来甚至不再有任何用处，新的追加投资会更大。但收效却可能会更小(随着年龄的增大与脱离工作时间的加长，学习能力下降)，最终，他们可能会成为边缘群体，成为社会的不稳定因素。
挖掘人脉资源扩展求职渠道。在发达国家，即便是劳动力市场中介体系相当完善的条件下，基于人脉资源的社会网络资本的使用在大学生寻找工作中也扮演了非常重要的作用。例如，美国哈佛大学超过半数的MBA毕业生都利用了校友的人脉关系寻找工作。
在我国文化背景下，社会关系网络的使用已是高职学生实现就业的典型行为特征。特别是在就业市场紧张的环境中，人脉关系资源的使用对于成功求职就显得格外重要。虽然在我国学生使用的社会关系网络中，选择父母的人数最多，但是由于专业上的联系，校友资源的挖掘应该更加充分。如果各个大学或学院能够注重校友资源的建设与维护，这将对高职学生寻找工作发挥更有效的作用。
继续深造度过就业困难时期。从微观选择来看，高职学生可以尝试继续深造以错过职场风暴的高潮期。由于金融危机带有一定的周期性，在危机这一段时期内就业市场低迷，就业需求减少，工作岗位不理想，因此，高职学生可以选择继续攻读本科或研究生，一方面增加深化自己的专业知识，这一点伴随着知识经济的到来尤其重要，另一方面也能够避过劳动力市场不景气时期，期望在两三年之后能够找到更好的工作。不过，这棒做同样是有风险的，因为未来的市场预期并不明确。而且，这个行动还取决于政府的高等教育政策。
职业选择对于每一个高职学生的一生都具有十分重要的意义。高职学生就业指导工作是高等教育的重要组成部分，高职院校应以高等教育的目的为指导，树立“以就业为导向，以市场为导向，以社会和学生的需求为导向”的观念，以塑造高职学生的基本素质、培养高职学生的综合能力和引导调整高职学生的择业心态为核心内容，坚持工作的持续性、专业性、预见性、针对性。
金融危机是暂时的，职场风暴也不会漫长。冬天已经到来，春天还会远吗?