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课前热身环节是体育教学的必备环节，能为学生的体育学习进行充分热身，做好运动准备，提高身体状态，减少运动损伤等。n然而，当前的高中体育课中，热身教学多多少少存在流于形式的问题，学生热身积极性低下，随意比画，达不到应有的热身效果。本文对高n中体育课前热身的主要问题进行分析，并提出了提高体育热身教学效果的有效措施，以确保热身效果的有效达成，为体育课的顺利开展做好n准备。