徒步运动 让我们愉快地收获健康

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“徒步运动”(trekking)在英文里是“艰苦跋涉”的意思,它是最早源自欧洲阿尔卑斯山脉的一种流行的休闲方式并渐渐成为现代人的一种运动方式。徒步运动往往与旅游结合紧密,这种在游山玩水中徒步健身回归自然的运动方式备受现代人的推崇。徒步运动中需肩负所有的装备,张弛进退由自身控制,所以有比较充分的时间和精力全身心地投入自然,并在不断挑战自我中强身健体增加对生命的热爱。 “Trekking ” means “trekking” in English. It is the earliest popular leisure style originated from the European Alps and has gradually become a modern way of exercising. Hiking and tourism are often closely integrated, this sightseeing in the mountains hiking exercise fitness back to nature has been highly respected by modern people. All the equipment is required for trekking and relaxation is controlled by ourselves. Therefore, we have full time and energy to devote ourselves fully into nature and continue to challenge ourselves and our physical fitness to increase our love of life.
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