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尿失禁是女性常见问题,与多种因素有关,如:盆底肌力量减弱、自主神经系统功能失调等,严重影响患者的生活质量.各种运动疗法在尿失禁中的应用和机制研究越来越受到重视.本文在简要叙述了自主神经系统与尿失禁的关系、瑜伽对自主神经系统的作用和目前瑜伽对于改善尿失禁的证据的基础上,提出了瑜伽通过调节自主神经系统的功能来改善尿失禁症状的假设模型.