少年儿童游泳基础训练的几点体会

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通过多年教学训练实践,对少年儿童游泳基础训练的重要性深有感触。现简述几点做法和体会。一、全面的陆上素质是基础一项问卷调查表明,我国女子一级以上的运动员进入少儿体校的平均年龄为8.2岁,进入省市运动队为12.6岁,创造最佳成绩为15.6岁,停训待分配为17.6岁,保持竞技高峰期平均仅为16岁。以上数据反映了大多数运动员从儿童时期就进入了少体校或省市运动队,几乎把全部精力都投入到运动训练中。国外游泳运动员13岁 Through many years of teaching and training practice, children are deeply touched by the importance of swimming basic training. Here are a few practices and experiences. First, a comprehensive onshore quality is the basis of a questionnaire survey shows that China’s female athletes into the children’s schools, the average age of 8.2 years, into the provincial sports teams 12.6 years to create the best score of 15.6 years old, Stop training to be assigned to 17.6 years old, maintaining an average of only 16 years old during the competitive peak. The above figures reflect that most athletes have entered less-than-school or provincial sports teams since childhood and devote almost all their energy to sports training. 13-year-old foreign swimmer
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