140-6-543-0-268之肥胖 如何判断自己是否已经肥胖

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本期开始我向读者朋友介绍一下健康号码中的最后3个数字:268。其含义是腰围保持在女2尺6、男2尺8以下。如果被问道什么叫做肥胖,相信有不少读者会说“这还不简单,体重沉就是胖呗。”如果这样评价的话,一名体重160斤,身体健壮的篮球运动员, Beginning of this issue, I will introduce my readers to the last three digits of the health number: 268. Its meaning is to keep the waist 2 feet 6 women, men 2 feet 8 or less. If asked what is called obesity, I believe there are many readers will say "If this is not the case, then weight, then a weight of 160 pounds, a healthy basketball player,
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