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通过对39、40届世界体操锦标赛,雅典、北京奥运会女子跳马决赛运动员动作的类型、难度、完成质量与成绩关系的研究和对北京奥运会中、美女子跳马相关数据的对比分析,认为中国运动员选用的动作单一,整体难度和完成动作的质量上还与美国队存在差距。提出了转变训练思想、加强基础体能训练并力求创新等对策,如把“以强带弱”改为“以弱促强”;充分利用规则和器械特点找准技术突破口;加强速度和力量素质训练;发展适合我国运动员身体特点的动作,提高动作起评分等。