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在讨论足球运动负荷特点的基础上，着重分析足球运动能量代谢特征研究中存在的一些观点上的分歧。结合运动生理学关于间歇性冲刺跑的研究成果，经理论分析后认为：足球比赛的供能问题，高强度跑之间的间歇时间是一个很重要的指标。在足球比赛中，由于高强度跑问的间歇时间一般足够长，出现不完全恢复的几率比较低，大多数情况下ATP-CP能够在有限的间歇时间内得到充分的恢复。因此足球运动的供能特点应为有氧氧化系统供能和高能磷酸系统供能为主。无氧糖酵解供能的比例相对很小，该系统只是在比赛的个别时间段动员较多。