保持血管弹性 多吃健康食物

来源 :心脑血管病防治 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ycw
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本期杂志专题发表了多篇有关血管弹性理论与临床实践的文章 ,保持良好的血管弹性即意味着保持血管的年轻、柔性及良好的伸缩性。这时对于维持人体血液“运输线”畅通无阻、避免心脑血管病的发生具有重要作用。那么 ,多吃那些食物能够保持血管年轻呢 ?1.多食鱼 :富合甲硫氨酸、 This issue of the magazine has published several articles on the theory and practice of vascular elasticity. Maintaining good elasticity of blood vessels means keeping the blood vessels young, flexible and good scalability. At this time for the maintenance of human blood “transport line” unimpeded, to avoid the occurrence of cardiovascular and cerebrovascular disease has an important role. So, eat more of those foods can keep the blood vessels young? 1. Eat more fish: rich in methionine,
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