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发生不洁性行为后担心自己患了艾滋病，明明多次检查没问题，还是忍不住怀疑、恐惧……这多半是患了艾滋病疑病症。艾滋病后果较严重，而艾滋病疑病症者并不少见。
严格地说，艾滋病疑病症是指发生高危行为后，并未感染HIV（艾滋病病毒），不论伴有或不伴有某些相关症状，都深信自己患艾滋病。当事人在一些书上看到艾滋病的某些症状与自己目前情况相类似，就怀疑自己患了艾滋病。对检验的阴性结果产生这样或那样的疑问，所以一般的解释很难从根本上说服他们，甚至会使其产生或多或少的不信任感。这些病人经常奔波于各大医院间，不断更换医生。造成自己身心疲惫、精神痛苦，严重者有自杀倾向。
判断艾滋病疑病症的7个标准
1.有符合艾滋病传播途径的类似经历，如不洁性交史，或共用剃须刀、美容、接受输血等不安全行为。
2.对艾滋病过分担心，其严重程度与实际健康状况很不相符。
3.对平常出现的生理现象或异常感觉当作艾滋病表现。
4.有反复就医且反复要求作 HIV 抗体检测的经历，且多次检测均为阴性，医生的合理解释也不能打消疑虑。
5.生活、学习、人际交往等社会功能严重受损。
6.具有这种情况至少3个月。
7.排除躯体化障碍、其他神经症性障碍等。
克服艾滋病疑病症的5个建议
1. 找人倾诉怀疑患艾滋病者，可找个自己信任的人（包括心理咨询师），向他们倾诉。可向他们出示各种检查结果，以得到对方的同情、关心和支持。
2．顺其自然顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则。应在这一态度的指导下正视消极体验，接受各种症状的出现，把心思放在应该去做的事情上。这样，心里的动机冲突就排除了，痛苦也就减轻了。
3．避免查阅有疑病倾向的人，尽量不要查阅有关医学卫生方面的资料，尤其避免上网查阅，这是非常重要的原则。
4.转移注意适当改变生活方式，转移自己的注意力，引导自己做另一些有趣的事情。
5.接受治疗接受心理治疗，还可在医生指导下服用药物治疗。
严格地说，艾滋病疑病症是指发生高危行为后，并未感染HIV（艾滋病病毒），不论伴有或不伴有某些相关症状，都深信自己患艾滋病。当事人在一些书上看到艾滋病的某些症状与自己目前情况相类似，就怀疑自己患了艾滋病。对检验的阴性结果产生这样或那样的疑问，所以一般的解释很难从根本上说服他们，甚至会使其产生或多或少的不信任感。这些病人经常奔波于各大医院间，不断更换医生。造成自己身心疲惫、精神痛苦，严重者有自杀倾向。
判断艾滋病疑病症的7个标准
1.有符合艾滋病传播途径的类似经历，如不洁性交史，或共用剃须刀、美容、接受输血等不安全行为。
2.对艾滋病过分担心，其严重程度与实际健康状况很不相符。
3.对平常出现的生理现象或异常感觉当作艾滋病表现。
4.有反复就医且反复要求作 HIV 抗体检测的经历，且多次检测均为阴性，医生的合理解释也不能打消疑虑。
5.生活、学习、人际交往等社会功能严重受损。
6.具有这种情况至少3个月。
7.排除躯体化障碍、其他神经症性障碍等。
克服艾滋病疑病症的5个建议
1. 找人倾诉怀疑患艾滋病者，可找个自己信任的人（包括心理咨询师），向他们倾诉。可向他们出示各种检查结果，以得到对方的同情、关心和支持。
2．顺其自然顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则。应在这一态度的指导下正视消极体验，接受各种症状的出现，把心思放在应该去做的事情上。这样，心里的动机冲突就排除了，痛苦也就减轻了。
3．避免查阅有疑病倾向的人，尽量不要查阅有关医学卫生方面的资料，尤其避免上网查阅，这是非常重要的原则。
4.转移注意适当改变生活方式，转移自己的注意力，引导自己做另一些有趣的事情。
5.接受治疗接受心理治疗，还可在医生指导下服用药物治疗。