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选项教学作为新课程改革提出的体育教学要求之一，实质上是一种既遵循“健康第一”的体育教学理念，也兼具尊重学生体育个性化发展需求的有效教学途径。自选项教学这一教学概念提出之后，各地高中体育教学围绕这一教学方法做出一系列的探索和尝试，而在总结和分析这些高中体育选项教学经验的基础上，我们可以看出选项教学确实受到在校师生的青睐，