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高校教师本该是一个充满激情和创造力的群体，但现实中越来越多的教师陷入一种身心耗竭的危机状态。出现心理枯竭的教师士气低落，工作效率下降，严重影响了教学水平和教学质量。要消除这种不健康的心理状况，需要有社会、学校各方面的支持。本文简要分析了高校教师出现职业枯竭的原因和由此产生的负面影响，并提出了解决这种问题的方法。