【摘 要】
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随着经济的不断发展,人们对健康的需求也发生了很大的变化,特别是中老年人越来越关注健康重视养生.本人结合七年的查体档案、两次住院病历、家庭三代人的健康状况及通过电视
【机 构】
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山东省滨州市滨医附院 山东 滨州 256603
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随着经济的不断发展,人们对健康的需求也发生了很大的变化,特别是中老年人越来越关注健康重视养生.本人结合七年的查体档案、两次住院病历、家庭三代人的健康状况及通过电视网络讲座学习的经验,总结了“五补”养生方法,既药补不如食补、食补不如动补、动不如阳补、阳补不如神补,五法兼用层层递进并有所侧重,没病预防保健有病医院治疗,中西结合发挥各自优势,通过五补法标本兼治,达到健康长寿之目的.
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