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随着科技发展,生活节奏加快,我们更注重人与自然的和谐共处,更注重生活质量的提高,更注重健身养生.太极拳集休闲、修身两种体育锻炼于一身,既能起到锻炼作用,还是一种身心享受.同时,太极拳不仅是一种武术,还是一种科学技术、一种文化,它包含着哲学、物理学和生理学等丰富的内容.
初学者如何练好杨式太极拳
【摘 要】
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随着科技发展,生活节奏加快,我们更注重人与自然的和谐共处,更注重生活质量的提高,更注重健身养生.太极拳集休闲、修身两种体育锻炼于一身,既能起到锻炼作用,还是一种身心享
【出 处】
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南风
【发表日期】
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2015年32期
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