【摘 要】
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日常生活中,令人心绪不佳的因素有许多,但最常见的莫过于生闷气、想不开、钻“牛角尖”;或是因受到不公正对待,被人误解、轻视时生怒气。无论是生闷气还是生怒气,对健康的危
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日常生活中,令人心绪不佳的因素有许多,但最常见的莫过于生闷气、想不开、钻“牛角尖”;或是因受到不公正对待,被人误解、轻视时生怒气。无论是生闷气还是生怒气,对健康的危害都是同样的:引起神经内分泌调节紊乱,组织器官功能失调,心理压力增大,失去平衡,出现紧张、烦躁、胸闷?
Everyday life, there are many factors that cause bad mood, but the most common than sulking, can not think of open, “crooked”; or because of unfair treatment, was misunderstood, contempt angry. Whether sulking or angry, the health hazards are the same: cause neuroendocrine disorders, organ dysfunction, increased psychological pressure, loss of balance, tension, irritability, chest tightness?
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