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摘 要：《指南》提到：幼儿每天的户外活动时间一般不少于两小时，其中体育活动时间不少于1小时。中班幼儿正是身体发育和机能发展极为迅速的时期，为了保障幼儿在室内体锻的时间，保障幼儿走、跑、跳、钻爬、跨越等能力得到锻炼，中班组教师根据孩子的体锻情况结合室内体育馆的改造，开展了一次又一次的尝试、研讨，努力使幼儿在有序、安全的体锻区域中得到有效的锻炼。
关键词：体锻区域 体锻器材 有效锻炼
【中图分类号】G 614【文献标识码】A【文章编号】 1005-8877（2019）07-0057-01
《纲要》指出：幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。促进幼儿的健康成长离不开有效的身体锻炼，身体的锻炼离不开体锻区域和体锻器材，体育馆就是中班组幼儿混班室内体锻区域的重要补充。中班组教师链接《纲要》中健康领域，经过多次研讨，将体育馆划分成五个体锻区域：跳跃区、投掷区、钻爬区、平衡区以及分散游戏区。
使用初期，由于场地大，班级多，体育玩具分散等原因，导致幼儿在体育馆的锻炼活动呈现乱哄哄的状况。为了整个体锻区域看起来有序、安全、有目的性，保障幼儿走、跑、跳、钻爬、跨越等能力的锻炼，中班组教师通过用合适、合理的方式增添体锻器材进一步推进幼儿有效体锻进行研讨。
1.探讨体锻材料，深挖体锻目标
《纲要》指出：要用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。注重体育器材对幼儿的吸引力。研讨初期，中班组教师根据体锻区域特点放置相应的体育器材，隐性地将体锻区域展示在幼儿面前：如跳跃区投入跳跳球、跳袋、呼啦圈等利于幼儿跳跃的体锻器材；投掷区投入皮球、篮球架、沙包等器材，发展幼儿的投掷能力；钻爬区投入垫子、高跨栏，鼓励幼儿进行钻爬活动；平衡区投入梯子、凳子等，锻炼幼儿的平衡能力；分散游戏区投入高跷、呼啦圈等多种体育器材，鼓励幼儿自由选择体锻器材。相应的体锻器材的初步分类将体育馆这个大的场地隐性分成五个大的体锻区域，将大量的体锻幼儿分流到不同的体锻区域，使幼儿在相应的体锻区域进行针对性的体锻。
2.增加体锻趣味 设置体锻情境
分类放置体锻器材后，锻炼的幼儿人群明显散开，体锻的效果却令人堪忧：如跳跃区小朋友坐在羊角球上聊天，没有进行锻炼；部分幼儿把手中的体锻器材放下，去其他游戲区玩；幼儿玩互相撞击的游戏等等。《纲要》提到：关注幼儿在活动中的表现和反应，敏感地察觉他们的需要，及时以适当的方式应答，形成合作探究式的师生互动。由此，中班组教师根据幼儿出现的问题再次开展研讨活动，引导幼儿进行有效的体锻活动：如跳跃区结合中班正在进行的春天主题设置情境：1、情境活动《小青蛙跳荷叶》将新的体锻辅助器材荷叶、小青蛙头饰与原有的跳袋相结合，并制定游戏玩法：幼儿通过扮演青蛙跳过荷叶的行为获得成功，从而得到教师颁发的星星奖励；2、情境活动《小兔拔萝卜》新增小兔子头饰、萝卜和木块结合原有的体育器材羊角球，指定游戏玩法：幼儿通过扮演小兔子绕过木块小路采到萝卜返回家中。这样有目的性的游戏情境，轻易获得幼儿的欢迎。
同时《纲要》提到：教育活动内容既适合幼儿的现有水平，又有一定的挑战性。我们提供的材料既要兼顾群体需要，符合幼儿的发展需要，让每一个幼儿都获得成功，又要有一定的挑战性。为了让幼儿对体锻器材保持持久的活动兴趣，吸引幼儿主动参与，教师结合平日的观察，发现部分幼儿将绳子拉直给其他幼儿钻行，由此教师与幼儿共同设置《穿越火线》的情境活动玩法：幼儿穿越牛皮筋绑在桌子上而形成的“火线”，拿到“任务包”，随后顺利返回即为胜利。结合情境的体育器材极大的激发幼儿锻炼的兴趣，增加幼儿对体育锻炼的积极性。
3.制定体锻规则，提升体锻安全性
体锻器材的情境性增加幼儿锻炼的兴趣，体锻器材的安全使用却是开展幼儿运动的前提。开展室内体锻活动时，教师视线不能顾及所有幼儿，因此活动的有序以及幼儿的自我保护意识特别重要。《纲要》指出：建立良好的常规，培养自觉的纪律性，减少不必要的管理行为，如：1、大部分幼儿喜欢帮助整理，导致取放体锻器材的过道拥挤不堪。在保护幼儿整理积极性的情况下，教师逐步引导幼儿学习自我管理，通过轮流选择小组长进行取放器材，顺利减少了幼儿取放时拥挤的情况，使取放体锻器材的过程变得有序而安全。2、投掷区保龄球体积小、重量轻，幼儿锻炼时将保龄球挪来挪去，影响其他体锻区域的锻炼活动。就如何将保龄球固定在投掷区展开研讨中，教师提议在保龄球的外围设置三角框，三角框不仅起到固定保龄球位置的作用，同时还渗透隐形的规则标识。3、与幼儿商讨体锻区域的规则，将约定的体锻规则布置在明显的体锻区域入口，提醒幼儿有序、安全的运动。
4.关注创意体锻，鼓励幼儿记录
体锻活动中，教师是幼儿的支持者、陪伴者，需要用发现的目光去观察幼儿的体锻情况，比如幼儿不会局限在教师制定的游戏中，个别幼儿尝试踩着高跷跳圈圈；用纸箱叠起来玩老鼠钻洞等。在安全的前提下，孩子的创意体锻活动值得教师去挖掘，所以中班组教师支持幼儿的发现与创意，在体锻规则牌处放置纸笔，鼓励幼儿将自己的创意体锻玩法记录下来。这样的做法得到幼儿的欢迎。
总之，体锻器材帮助我们解决了幼儿体锻中存在的诸多问题。兼顾层次性、挑战性的体锻器材，保持幼儿持续活动的兴趣，促进幼儿动作技能的发展。虽然中班组的研讨已告一段落，但让幼儿进行有效安全的锻炼理念仍在继续。
参考文献
[1]中华人民共和国教育部制定.幼儿园教育指导纲要[M].北京.北京师范大学出版社，2001
[2]冯淑兰.幼儿园户外体育锻炼实践与探索[M].北京.电子工业出版社，2016
关键词：体锻区域 体锻器材 有效锻炼
【中图分类号】G 614【文献标识码】A【文章编号】 1005-8877（2019）07-0057-01
《纲要》指出：幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。促进幼儿的健康成长离不开有效的身体锻炼，身体的锻炼离不开体锻区域和体锻器材，体育馆就是中班组幼儿混班室内体锻区域的重要补充。中班组教师链接《纲要》中健康领域，经过多次研讨，将体育馆划分成五个体锻区域：跳跃区、投掷区、钻爬区、平衡区以及分散游戏区。
使用初期，由于场地大，班级多，体育玩具分散等原因，导致幼儿在体育馆的锻炼活动呈现乱哄哄的状况。为了整个体锻区域看起来有序、安全、有目的性，保障幼儿走、跑、跳、钻爬、跨越等能力的锻炼，中班组教师通过用合适、合理的方式增添体锻器材进一步推进幼儿有效体锻进行研讨。
1.探讨体锻材料，深挖体锻目标
《纲要》指出：要用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。注重体育器材对幼儿的吸引力。研讨初期，中班组教师根据体锻区域特点放置相应的体育器材，隐性地将体锻区域展示在幼儿面前：如跳跃区投入跳跳球、跳袋、呼啦圈等利于幼儿跳跃的体锻器材；投掷区投入皮球、篮球架、沙包等器材，发展幼儿的投掷能力；钻爬区投入垫子、高跨栏，鼓励幼儿进行钻爬活动；平衡区投入梯子、凳子等，锻炼幼儿的平衡能力；分散游戏区投入高跷、呼啦圈等多种体育器材，鼓励幼儿自由选择体锻器材。相应的体锻器材的初步分类将体育馆这个大的场地隐性分成五个大的体锻区域，将大量的体锻幼儿分流到不同的体锻区域，使幼儿在相应的体锻区域进行针对性的体锻。
2.增加体锻趣味 设置体锻情境
分类放置体锻器材后，锻炼的幼儿人群明显散开，体锻的效果却令人堪忧：如跳跃区小朋友坐在羊角球上聊天，没有进行锻炼；部分幼儿把手中的体锻器材放下，去其他游戲区玩；幼儿玩互相撞击的游戏等等。《纲要》提到：关注幼儿在活动中的表现和反应，敏感地察觉他们的需要，及时以适当的方式应答，形成合作探究式的师生互动。由此，中班组教师根据幼儿出现的问题再次开展研讨活动，引导幼儿进行有效的体锻活动：如跳跃区结合中班正在进行的春天主题设置情境：1、情境活动《小青蛙跳荷叶》将新的体锻辅助器材荷叶、小青蛙头饰与原有的跳袋相结合，并制定游戏玩法：幼儿通过扮演青蛙跳过荷叶的行为获得成功，从而得到教师颁发的星星奖励；2、情境活动《小兔拔萝卜》新增小兔子头饰、萝卜和木块结合原有的体育器材羊角球，指定游戏玩法：幼儿通过扮演小兔子绕过木块小路采到萝卜返回家中。这样有目的性的游戏情境，轻易获得幼儿的欢迎。
同时《纲要》提到：教育活动内容既适合幼儿的现有水平，又有一定的挑战性。我们提供的材料既要兼顾群体需要，符合幼儿的发展需要，让每一个幼儿都获得成功，又要有一定的挑战性。为了让幼儿对体锻器材保持持久的活动兴趣，吸引幼儿主动参与，教师结合平日的观察，发现部分幼儿将绳子拉直给其他幼儿钻行，由此教师与幼儿共同设置《穿越火线》的情境活动玩法：幼儿穿越牛皮筋绑在桌子上而形成的“火线”，拿到“任务包”，随后顺利返回即为胜利。结合情境的体育器材极大的激发幼儿锻炼的兴趣，增加幼儿对体育锻炼的积极性。
3.制定体锻规则，提升体锻安全性
体锻器材的情境性增加幼儿锻炼的兴趣，体锻器材的安全使用却是开展幼儿运动的前提。开展室内体锻活动时，教师视线不能顾及所有幼儿，因此活动的有序以及幼儿的自我保护意识特别重要。《纲要》指出：建立良好的常规，培养自觉的纪律性，减少不必要的管理行为，如：1、大部分幼儿喜欢帮助整理，导致取放体锻器材的过道拥挤不堪。在保护幼儿整理积极性的情况下，教师逐步引导幼儿学习自我管理，通过轮流选择小组长进行取放器材，顺利减少了幼儿取放时拥挤的情况，使取放体锻器材的过程变得有序而安全。2、投掷区保龄球体积小、重量轻，幼儿锻炼时将保龄球挪来挪去，影响其他体锻区域的锻炼活动。就如何将保龄球固定在投掷区展开研讨中，教师提议在保龄球的外围设置三角框，三角框不仅起到固定保龄球位置的作用，同时还渗透隐形的规则标识。3、与幼儿商讨体锻区域的规则，将约定的体锻规则布置在明显的体锻区域入口，提醒幼儿有序、安全的运动。
4.关注创意体锻，鼓励幼儿记录
体锻活动中，教师是幼儿的支持者、陪伴者，需要用发现的目光去观察幼儿的体锻情况，比如幼儿不会局限在教师制定的游戏中，个别幼儿尝试踩着高跷跳圈圈；用纸箱叠起来玩老鼠钻洞等。在安全的前提下，孩子的创意体锻活动值得教师去挖掘，所以中班组教师支持幼儿的发现与创意，在体锻规则牌处放置纸笔，鼓励幼儿将自己的创意体锻玩法记录下来。这样的做法得到幼儿的欢迎。
总之，体锻器材帮助我们解决了幼儿体锻中存在的诸多问题。兼顾层次性、挑战性的体锻器材，保持幼儿持续活动的兴趣，促进幼儿动作技能的发展。虽然中班组的研讨已告一段落，但让幼儿进行有效安全的锻炼理念仍在继续。
参考文献
[1]中华人民共和国教育部制定.幼儿园教育指导纲要[M].北京.北京师范大学出版社，2001
[2]冯淑兰.幼儿园户外体育锻炼实践与探索[M].北京.电子工业出版社，2016