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维生素D是身体必需的维生素。体内维生素不足与骨质疏松、肌肉健康等慢性疾病有直接关系,如心脏病和癌症。现在,一项在线发表的研究结果显示维生素D水平越高,糖尿病的发病率越低。研究人员对900名平均年龄74岁的老年人进行了为期12年的跟踪调查,在就诊期间检查他们的维生素D和血糖水平。与血液中维生素D含量低于30ng/ml的人相比.