【摘 要】
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在当今的体育教学活动中,跳绳与舞蹈一个室外(特殊情况也可在室内进行)一个室内,二者都是高体能消耗的有氧运动,是常做这两种活动,有利于增强体质、扩充肺活量、提升协调性.
【机 构】
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401326,重庆市九龙坡区西彭镇第一小学
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在当今的体育教学活动中,跳绳与舞蹈一个室外(特殊情况也可在室内进行)一个室内,二者都是高体能消耗的有氧运动,是常做这两种活动,有利于增强体质、扩充肺活量、提升协调性.由于开展此类运动对场地及器械的要求并不挑剔,具有高体能、消耗低等身体对抗的特征,较为符合小学生发育情况,所以采用跳绳和舞蹈相结合的体育教学活动愈来愈受到推崇.
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