让积极心理学的阳光洒满世界

• 出 处: 心理与健康
• 发表日期: 2017年7期
• 关键词: 积极心理学 海甘蓝 心理学知识 心理知识 梅华 景园 新世纪学校 九洲 儿童活动中心 大学心理学

　　自2016年被科普委设立为基地后，珠海甘蓝文化一直把普及心理学知识作为头等大事，身体力行地开展各种心理知识科普活动。在一年多的时間里，甘蓝文化—
　　进入社区普及心理知识：曾进入鸿运、海大、梅华等社区传播积极心理学。
　　运用微课堂普及心理学知识，在大约10个月的时间里，共进行了约30场微课，得到受众的好评。
　　开展各类亲子活动，曾为珠海市景园小学、珠海市翠微小学、珠海市侨光小学、珠海市前山中学、珠海市九洲中学、珠海市第四中学、珠海新世纪学校进行过多场亲子讲座。
　　2017年4月29日，甘蓝文化积极心理学践行者甘蓝老师，非常荣幸地代表世界自然医学大学心理学院在马来西亚一带一路丝路国际养生大会上发表了《积极心理学，让人生绽放精彩》主题演讲。
　　在普及心理学知识的过程中，最为突出的活动是2017年4月16日，甘蓝文化的甘蓝老师受珠海市家庭健康研究会之邀，在市妇女儿童活动中心进行了一场题为《学会表扬，让孩子发挥优势快乐成长》的心理学知识普及演讲。
　　在教育孩子的过程中，以前人们时常关注的是孩子的短板和问题，家长总是批评孩子，较少表扬。不少家长发现，越批评孩子，孩子的问题越顽固，难以克服。面对家长们的这一困惑，甘蓝建议，家长们应运用积极心理学，多关注孩子的优点与长处，让孩子发掘自身积极因素，实现更好的自我成长。积极心理学是以促进人类发展为己任，关注人类优势和美德，寻求个人乃至整个社会获得幸福的方法。
　　在讲座现场，甘蓝还带领孩子和家长们玩了一个小游戏。两三个人一组，互相讲述自己曾经最快乐的一件事。
　　随后，几位结束游戏的小朋友又上台给大家讲述了自己刚刚分享给同伴的故事。“我好好复习之后参加考试，考卷发下来，我发现成绩很理想，有进步，那一刻太开心了！”一个个微小而真实的感动、快乐，不仅让台上分享故事的人重温快乐，也让台下聆听故事的人由衷地微笑。
　　积极心理学能让人们快速获得幸福的感觉，甘蓝文化将上下求索，“让积极心理学的阳光洒满世界”。