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准备
龙的头饰3个，短绳3条。
做法
将游戏者分成3组，各组龙头戴上头饰，龙尾在腰部系上短绳，龙身则一个抱住一个的腰部。组织者发令后，龙头快跑抓龙尾，龙尾则躲闪避开龙头。抓住的，龙头当龙尾，第二名做龙头继续游戏，如此反复进行。
规则
（1）当龙身的人不能松手，否则抱住重做。
（2）龙头必须用手拉龙尾腰部的短绳，但不得用力过猛。
提示
分组时须把身体素质好的和差的分别编组，这样玩得效果好一些。
龙的头饰3个，短绳3条。
做法
将游戏者分成3组，各组龙头戴上头饰，龙尾在腰部系上短绳，龙身则一个抱住一个的腰部。组织者发令后，龙头快跑抓龙尾，龙尾则躲闪避开龙头。抓住的，龙头当龙尾，第二名做龙头继续游戏，如此反复进行。
规则
（1）当龙身的人不能松手，否则抱住重做。
（2）龙头必须用手拉龙尾腰部的短绳，但不得用力过猛。
提示
分组时须把身体素质好的和差的分别编组，这样玩得效果好一些。