【摘 要】
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疲劳是机体生理过程不能持续其机能在一定的水平上,或不能维持预定的运动强度,是一种由于活动使工作能力及身体机能暂时降低的现象。疲劳的产生是一个十分复杂的过程,目前,
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疲劳是机体生理过程不能持续其机能在一定的水平上,或不能维持预定的运动强度,是一种由于活动使工作能力及身体机能暂时降低的现象。疲劳的产生是一个十分复杂的过程,目前,人们对疲劳的产生机理仍未达成一致看法。笔者认为:既然疲劳产生是无法避免,疲劳产生的机理又暂无定论,那么对疲劳消除的关注应该更具有现实意义。
Fatigue is the physiological process of the body can not continue its function in a certain level, or can not maintain the predetermined exercise intensity, is a result of activity to work ability and body function temporarily reduced phenomenon. The generation of fatigue is a very complex process. At present, there is still no consensus on the mechanism of fatigue. The author believes that since fatigue is inevitable, the mechanism of fatigue is inconclusive, then the concern about the elimination of fatigue should have more practical significance.
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