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在医学上，生产时年满35岁的妇女就被称为高龄产妇，而演艺圈35～45岁怀孕的女明星比比皆是，女明星为了自己的星途一再推迟生育计划，让娱乐圈成为高龄产妇频出的行业，比如说大S（37岁）、范玮琪（38岁）、刘若英（45岁），还有46岁生下二女的林青霞等。这都说高龄产子对女性和孩子是极大的风险，但是女明星们高龄生产的极高成功率使得公众的心思也活络起来。高龄生产到底有多危险？如果真心想要宝宝，应该怎样保证亲子的安全？
高龄产妇自身的健康风险有哪些？
虽然大部分高龄产妇都会顺利生产，但是她们仍然拥有比适龄孕妇更高的健康风险，如糖尿病和高血压，这些问题不仅影响着孕妈妈的健康，也会影响到整个孕期和生产过程。另外，高龄产妇的流产率更高，对于适龄产妇，流产率是12%，而高龄产妇则达到了31%。异位妊娠、妊娠期糖尿病、前置胎盘、子痫前期和早产等各种其他妊娠合并症也更容易发生。而且产妇年龄偏大，其软产道弹性力量下降，产后子宫收缩能力不行，很容易导致产后大出血。分娩后，高龄产妇产后体能恢复也相对较差，生殖道和生殖器官功能下降，易发生产后并发症。
产妇年龄对宝宝有什么影响？
高龄产妇有着比适龄生育更高的基因缺陷儿的发生率，这些基因缺陷包括唐氏综合征（21-三体综合征）和较罕见的爱德华兹综合征（18-三体综合征）、帕韬氏综合征（13-三体综合征）。无论是多大年纪的女性，产前检查时都可以选择行染色体异常的筛查，而年龄则将作为宝宝是否患病的一项风险因素。若结果提示需要进一步检查，例如进行羊膜腔穿刺或绒毛膜采样等，可以咨询专业医生后再行决定。
超过40岁的孕妇还有一定的死胎风险，并且在孕41周时发生率最高，不过其总发生率依然不超过1%。这项风险有时候连医生都无法用并发症来明确解释，因此专业人士在对待高龄产妇的最后孕周时总是格外警惕。
“高龄妈妈”有没有特别的优势？
高龄妈妈并不都是充满了可怕的可能性，有研究显示，或许高龄妈妈更具有育儿的优势。美国得克萨斯州大学人口研究中心的一项研究指出，女性生殖能力最强的时期并不是她们生育的最佳时期。日本山梨大学医学院教授有朋全太郎认为：“那些推迟生育的女性通常能拥有更健康的身体，更长的寿命和更健康的婴儿。”专家认为，年纪较大的女性一般心智成熟、财力丰厚、环境稳定。她们通常已经在社会上实现了一定的个人目标，更容易将精力集中在家庭上；她们拥有相对更丰厚的财力，因为她们已具备了一定的事业基础；许多高龄母亲被证实在怀孕期间营养状况更好；从社会学角度来看，她们可能拥有一个更适宜婴儿学习的稳定家庭环境。
与成熟的高龄妈妈相比，国内新一代的年轻妈妈就普遍显得幼稚许多，过于年轻的城市独生女尤为严重。许多临床医生观察到，她们娇生惯养，大呼小叫，缺乏忍耐力和责任心，育儿的任务便基本落在了家里老一辈人的身上。和她们相比，高龄妈妈确实可能具备各类社会、心理、能力、事业上的优势，虽然并非每个高龄妈妈都具备上述素质。如果只是年纪大了，然而健康、事业等各方面依然处于无所建树的状态，也就不具备这些独特的优势了。
高育龄女性如何健康备孕？
虽然年龄的增长会增加产妇的危险，但妇产医学的发展使这些危险降到了最小的程度，临床医学显示，健康的高龄孕妇生产风险比不健康的育龄孕妇小。实际上，在育龄的任何阶段，有准备、有计划的怀孕都会提高生一个健康孩子的概率，反之，则会降低。那么，高育龄女性应该如何健康备孕呢？
做好孕前检查
除体检外，还要做与孕产相关的检查。如优生四项检查，排除风疹病毒、巨细胞病毒、弓形虫和单纯疱疹病毒的感染，以避免它们带来的胎儿感染和畸形的发生。妇科检查、B超检查明确子宫、附件是否正常，是否患盆腔、阴道感染性疾病，并及时治疗。
尽早受孕
一旦决定怀孕，就应该尽早受孕，因为时间越晚，身体的生殖功能也就越差，孕期并发症和宝宝出生缺陷的发病率越高。有些女性可能需要尝试多次才能怀上孩子，如果受孕有困难，建议高育龄女性到正规生殖医学中心寻求帮助，医生可以通过监测排卵，准确告知排卵时间，达到事半功倍的效果。还要提醒丈夫去做精液检查，因为由男性引起的不孕占30%左右，不容忽视。随着辅助生殖技术的发展，人工受孕也是一项不错的选择。
补充叶酸、预防出生缺陷
专家建议在怀孕前3个月开始口服叶酸片，每天0.4 mg，并坚持服用至怀孕的前3个月，能有效地预防胎儿神经管畸形的发生，减少出生缺陷。
做好充足的营养准备
每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。
改变不良生活习惯，让身体处于最优状态
根据自己的情况，循序渐进地进行如大步走、慢跑、游泳等有氧运动，坚持每天锻炼，提高身体素质。建议同时请丈夫一起锻炼，以确保精子质量。远离茶、酒、烟、咖啡等不良嗜好，减少它们对卵子和胎儿的影响。每天保持充足的睡眠，充足的睡眠有助于提高身体免疫力。注意天气变化，不要接触传染病患者，减少患上疾病的几率。即使患病也不可随意使用药物，待医生检查，明确诊断后，再进行治疗，以避免或减少药物治疗对胎儿的影响。
减少各类污染
准备怀孕的高育龄女性应尽量避免环境污染的影响。如尽量不要进行室内装修。确需装修的家庭，应注意选择正规厂家生产的环保材料。装修完工后，应将新房空置，待有毒有害气体散发一段时间后入住。尽量减少化妆，避免染发，不涂指甲油。因为化妆品中的铅、邻苯二甲酸酯类化合物等会影响卵子、胚胎的发育。另外，还应注意避开环境中过强的电离辐射，例如减少非必须X光和CT检查等。要有意识地远离过吵、过压抑的空间，保持良好的心理状态。
高龄孕妇必做的产前检查有哪些？
为了避免高龄怀孕对母亲和孩子产生的风险，高龄孕妇必须重视的产前检查有下面几项：
1. 唐氏筛查
为了降低孩子罹患唐氏综合征的可能性，高龄孕妇应该配合医生做好各阶段唐氏筛查，如果结果提示需要进一步行羊膜腔穿刺或绒毛膜取样等侵入性检查，可以和医生仔细讨论后决定。
2. 血糖筛查试验
高龄孕妇出现妊娠期糖尿病的概率也较高。应在怀孕28周左右进行血糖筛查试验，这是发现妊娠期糖尿病的重要手段。
3. 超声检查
超声检查是妊娠期常做的一项检查，高龄孕妇在怀孕期间至少要做2～3次B型超声检查，不仅可了解胎儿的发育状况，还可排除非常严重的畸形，例如心脏、脑室结构畸形等。并且随着超声技术的发展，四维彩超等新型超声也使得这些疾病能够得到更准确的诊断。
4. 胎心监护
在怀孕的最后1个月，高龄孕妇要特别注意胎动情况，有条件者应每周做1次胎心监护，以了解胎儿在宫内的安危。
5. 骨盆测量
在怀孕晚期，高龄孕妇应接受产科医生所做的骨盆测量，并结合胎儿的大小来决定分娩的方式和时机。
6. 监测血压
由于高龄孕妇容易出现妊娠期高血压疾病，所以要在孕期定期监测血压，如果出现头痛、腿肿、血压升高等情况，应尽快去医院诊治。
高龄产妇自身的健康风险有哪些？
虽然大部分高龄产妇都会顺利生产，但是她们仍然拥有比适龄孕妇更高的健康风险，如糖尿病和高血压，这些问题不仅影响着孕妈妈的健康，也会影响到整个孕期和生产过程。另外，高龄产妇的流产率更高，对于适龄产妇，流产率是12%，而高龄产妇则达到了31%。异位妊娠、妊娠期糖尿病、前置胎盘、子痫前期和早产等各种其他妊娠合并症也更容易发生。而且产妇年龄偏大，其软产道弹性力量下降，产后子宫收缩能力不行，很容易导致产后大出血。分娩后，高龄产妇产后体能恢复也相对较差，生殖道和生殖器官功能下降，易发生产后并发症。
产妇年龄对宝宝有什么影响？
高龄产妇有着比适龄生育更高的基因缺陷儿的发生率，这些基因缺陷包括唐氏综合征（21-三体综合征）和较罕见的爱德华兹综合征（18-三体综合征）、帕韬氏综合征（13-三体综合征）。无论是多大年纪的女性，产前检查时都可以选择行染色体异常的筛查，而年龄则将作为宝宝是否患病的一项风险因素。若结果提示需要进一步检查，例如进行羊膜腔穿刺或绒毛膜采样等，可以咨询专业医生后再行决定。
超过40岁的孕妇还有一定的死胎风险，并且在孕41周时发生率最高，不过其总发生率依然不超过1%。这项风险有时候连医生都无法用并发症来明确解释，因此专业人士在对待高龄产妇的最后孕周时总是格外警惕。
“高龄妈妈”有没有特别的优势？
高龄妈妈并不都是充满了可怕的可能性，有研究显示，或许高龄妈妈更具有育儿的优势。美国得克萨斯州大学人口研究中心的一项研究指出，女性生殖能力最强的时期并不是她们生育的最佳时期。日本山梨大学医学院教授有朋全太郎认为：“那些推迟生育的女性通常能拥有更健康的身体，更长的寿命和更健康的婴儿。”专家认为，年纪较大的女性一般心智成熟、财力丰厚、环境稳定。她们通常已经在社会上实现了一定的个人目标，更容易将精力集中在家庭上；她们拥有相对更丰厚的财力，因为她们已具备了一定的事业基础；许多高龄母亲被证实在怀孕期间营养状况更好；从社会学角度来看，她们可能拥有一个更适宜婴儿学习的稳定家庭环境。
与成熟的高龄妈妈相比，国内新一代的年轻妈妈就普遍显得幼稚许多，过于年轻的城市独生女尤为严重。许多临床医生观察到，她们娇生惯养，大呼小叫，缺乏忍耐力和责任心，育儿的任务便基本落在了家里老一辈人的身上。和她们相比，高龄妈妈确实可能具备各类社会、心理、能力、事业上的优势，虽然并非每个高龄妈妈都具备上述素质。如果只是年纪大了，然而健康、事业等各方面依然处于无所建树的状态，也就不具备这些独特的优势了。
高育龄女性如何健康备孕？
虽然年龄的增长会增加产妇的危险，但妇产医学的发展使这些危险降到了最小的程度，临床医学显示，健康的高龄孕妇生产风险比不健康的育龄孕妇小。实际上，在育龄的任何阶段，有准备、有计划的怀孕都会提高生一个健康孩子的概率，反之，则会降低。那么，高育龄女性应该如何健康备孕呢？
做好孕前检查
除体检外，还要做与孕产相关的检查。如优生四项检查，排除风疹病毒、巨细胞病毒、弓形虫和单纯疱疹病毒的感染，以避免它们带来的胎儿感染和畸形的发生。妇科检查、B超检查明确子宫、附件是否正常，是否患盆腔、阴道感染性疾病，并及时治疗。
尽早受孕
一旦决定怀孕，就应该尽早受孕，因为时间越晚，身体的生殖功能也就越差，孕期并发症和宝宝出生缺陷的发病率越高。有些女性可能需要尝试多次才能怀上孩子，如果受孕有困难，建议高育龄女性到正规生殖医学中心寻求帮助，医生可以通过监测排卵，准确告知排卵时间，达到事半功倍的效果。还要提醒丈夫去做精液检查，因为由男性引起的不孕占30%左右，不容忽视。随着辅助生殖技术的发展，人工受孕也是一项不错的选择。
补充叶酸、预防出生缺陷
专家建议在怀孕前3个月开始口服叶酸片，每天0.4 mg，并坚持服用至怀孕的前3个月，能有效地预防胎儿神经管畸形的发生，减少出生缺陷。
做好充足的营养准备
每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。
改变不良生活习惯，让身体处于最优状态
根据自己的情况，循序渐进地进行如大步走、慢跑、游泳等有氧运动，坚持每天锻炼，提高身体素质。建议同时请丈夫一起锻炼，以确保精子质量。远离茶、酒、烟、咖啡等不良嗜好，减少它们对卵子和胎儿的影响。每天保持充足的睡眠，充足的睡眠有助于提高身体免疫力。注意天气变化，不要接触传染病患者，减少患上疾病的几率。即使患病也不可随意使用药物，待医生检查，明确诊断后，再进行治疗，以避免或减少药物治疗对胎儿的影响。
减少各类污染
准备怀孕的高育龄女性应尽量避免环境污染的影响。如尽量不要进行室内装修。确需装修的家庭，应注意选择正规厂家生产的环保材料。装修完工后，应将新房空置，待有毒有害气体散发一段时间后入住。尽量减少化妆，避免染发，不涂指甲油。因为化妆品中的铅、邻苯二甲酸酯类化合物等会影响卵子、胚胎的发育。另外，还应注意避开环境中过强的电离辐射，例如减少非必须X光和CT检查等。要有意识地远离过吵、过压抑的空间，保持良好的心理状态。
高龄孕妇必做的产前检查有哪些？
为了避免高龄怀孕对母亲和孩子产生的风险，高龄孕妇必须重视的产前检查有下面几项：
1. 唐氏筛查
为了降低孩子罹患唐氏综合征的可能性，高龄孕妇应该配合医生做好各阶段唐氏筛查，如果结果提示需要进一步行羊膜腔穿刺或绒毛膜取样等侵入性检查，可以和医生仔细讨论后决定。
2. 血糖筛查试验
高龄孕妇出现妊娠期糖尿病的概率也较高。应在怀孕28周左右进行血糖筛查试验，这是发现妊娠期糖尿病的重要手段。
3. 超声检查
超声检查是妊娠期常做的一项检查，高龄孕妇在怀孕期间至少要做2～3次B型超声检查，不仅可了解胎儿的发育状况，还可排除非常严重的畸形，例如心脏、脑室结构畸形等。并且随着超声技术的发展，四维彩超等新型超声也使得这些疾病能够得到更准确的诊断。
4. 胎心监护
在怀孕的最后1个月，高龄孕妇要特别注意胎动情况，有条件者应每周做1次胎心监护，以了解胎儿在宫内的安危。
5. 骨盆测量
在怀孕晚期，高龄孕妇应接受产科医生所做的骨盆测量，并结合胎儿的大小来决定分娩的方式和时机。
6. 监测血压
由于高龄孕妇容易出现妊娠期高血压疾病，所以要在孕期定期监测血压，如果出现头痛、腿肿、血压升高等情况，应尽快去医院诊治。