【摘 要】
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世界田径运动的发展越来越重视科技水平的提高和训练方法的改进。运动成绩的提高也越来越依靠科学的训练方法和系统的监控指标,把这两方面有机地结合起来,是目前广大教练
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世界田径运动的发展越来越重视科技水平的提高和训练方法的改进。运动成绩的提高也越来越依靠科学的训练方法和系统的监控指标,把这两方面有机地结合起来,是目前广大教练员面临的研究课题。笔者通过结合运动生物化学原理在跳远训练中的运用,总结了一些训练的经验和方法和大家共同探讨。
The development of track and field in the world pays more and more attention to the improvement of the level of science and technology and the improvement of training methods. The improvement of athletic performance also depends more and more on the scientific training methods and system monitoring indicators to combine these two aspects organically, which is the research topic facing the current coaches. By combining the principles of sports biochemistry in the long jump training, the author summed up some training experiences and methods and we discussed together.
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