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体育课是以身体活动为手段的教育，随着时代的发展和国际交往的扩大，体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志，同时成为国家间外交及文化交流的重要手段。体育课是一门人文课，通过体育运动可以强化学生公平竞争的意识，培养学生团队协作的精神以及磨炼学生的意志力，体育教师通过体育运动培养学生用健康的心态面对成功和失败。