【摘 要】
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如何快乐,众说纷纭.俗语说,笑一笑,十年少.笑口常开,青春常在.如果一个人能长期保持积极乐观的心态,就能让身体各项功能得到协调,那么他也就掌握了长寿的钥匙.rn我为什么开心
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如何快乐,众说纷纭.俗语说,笑一笑,十年少.笑口常开,青春常在.如果一个人能长期保持积极乐观的心态,就能让身体各项功能得到协调,那么他也就掌握了长寿的钥匙.rn我为什么开心不起来rn从医学角度讲,一个人的情绪不但受心境影响,一定程度上还受大脑细胞间专司传递信息的神经递质调控.换句话说,这些神经递质的变化可以直接影响一个人的情绪.脑神经递质指的是将信号从一个神经细胞传递到另一个神经细胞的化学物质.其种类繁多,各司其职.常见的与精神活动关系最为密切的神经递质有两种:一种是兴奋性神经递质,如谷氨酸、肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺等,另一种是抑制性神经递质,如5-羟色胺、乙酰胆碱、Y-氨基丁酸等.
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