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学生早餐有讲究
学生早餐有讲究
来源 :饮食科学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ameiameiiou
【摘 要】
:
对学生来讲,早餐应该是一日三餐中最重要的一顿,既要有粮食,也要有含蛋白质丰富的食物。要做到干稀搭配、主副食兼顾,要经常变换花样,以增进食欲,满足营养需要。下面介绍几款食谱,以
【作 者】
:
小巍
【出 处】
:
饮食科学
【发表日期】
:
2009年11期
【关键词】
:
早餐
学生
营养需要
蛋白质
食物
副食
花样
食谱
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对学生来讲,早餐应该是一日三餐中最重要的一顿,既要有粮食,也要有含蛋白质丰富的食物。要做到干稀搭配、主副食兼顾,要经常变换花样,以增进食欲,满足营养需要。下面介绍几款食谱,以供家长参考。
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