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△：您好老师，我有个困惑一直无法想明白。
▲：你好，请讲。
△：我是个健美教练。我的女朋友很不喜欢我身上的肌肉，说我四肢发达，头脑简单。
▲：并不是每个女人都喜欢强壮的男人，你的女朋友或许就是这样。
△：哦？女人不是都喜欢肌肉男吗？我开始进行健身就是觉得自己太瘦，没有男人的气魄，见着年龄相仿的女性我就低头躲开，生怕人家嫌自己不像个男人。是健身让我找回了男人的自信。
▲：我理解，健身对你确实有益处。他满足了你心里的渴望，但那不是你女友的渴望。应该说男性和女性的审美确有不同。就像女人们认为男人都喜欢骨感的异性，而拼命地减肥一样，男人们也会认为女性对肌肉男非常迷恋，而想尽办法地增加自己的肌肉块。我们的错误在于认为自己的想法就应该是对方的想法。
△：那她们喜欢什么体型的男人？
▲：这不好回答，由于受到社会环境、民族特点、经济状况等多方面的影响，以及每个人的文化教育、个人气质、审美经历等不同，所以，审美观也有所不同。有些地区甚至把肥胖作为经济实力和威望的象征而加以倾慕，但大部分地区的女性还是比较喜欢“适度强壮”的男性。
△：怎么会这样？男人越健壮，女人不是越有安全感吗？
▲：从进化的角度看，是这样。健壮意味着在竞争中占有优势，可以给异性更多的保障，也可以生出更健壮的后代。
△：就是啊！
▲：但不要忘记，我们毕竟不是大猩猩。在高度复杂的人类社会，对于女性，安全感也并不单指男性肌肉的强度。它包括很多方面，例如：经济条件，健康条件，智力情况，责任心，人际交往能力等等。
△：看来这并不是我的一身肌肉惹的祸，她是害怕我头脑简单吧。
▲：听说过“r-k策略”吗？
△：没有。
▲：这是美国的两位生物学家麦克·阿瑟和威尔逊提出的一种理论，简单地说，“r策略”就是对孩子重数量，不重质量；而“k策略”则是少生、优教。
△：这和男人的肌肉有关吗？
▲：当然，你身上健壮的肌肉会使异性想到“r策略”，想到荒原上，密林中的土著人。他们必须有十分健壮的体魄，掠夺资源，保护领地，而异性只是他们繁衍后代的一种工具，但对于孩子他们也是散养式的。他们看重的是数量，而不是孩子个体本身素质的提高，而这种方式并不适用于现代的文明社会。
△：不能因为我的肌肉就认为我是土著人吧？
▲：但女人们不得不想，这样的人是否会和自己一样尽心地抚养孩子，他们会不会经常地出轨，他们会不会很残暴，他们是否会像肌肉发达祖先那样头脑简单……女人们会感到非常的不舒服，并本能地疏远你。
△：我真不明白，自己爱健身有什么错！
▲：健身没有错，但如果一个人，花心、粗暴、没有责任感，那么完美的体魄反倒衬托出了这些缺点。因为不匹配，所以，负面的东西也会放大。
△：但我没有这些毛病啊！
▲：这需要你来证明。平时多看看书，古人说“腹有诗书气自华”，这可以修炼自己的气质。同时在异性面前展示自己的责任心、工作能力、社交能力。当你的内在气质与你健美的躯体相配时，女友自然会消除对你的偏见。
△：我明白了，谢谢您。
▲：你好，请讲。
△：我是个健美教练。我的女朋友很不喜欢我身上的肌肉，说我四肢发达，头脑简单。
▲：并不是每个女人都喜欢强壮的男人，你的女朋友或许就是这样。
△：哦？女人不是都喜欢肌肉男吗？我开始进行健身就是觉得自己太瘦，没有男人的气魄，见着年龄相仿的女性我就低头躲开，生怕人家嫌自己不像个男人。是健身让我找回了男人的自信。
▲：我理解，健身对你确实有益处。他满足了你心里的渴望，但那不是你女友的渴望。应该说男性和女性的审美确有不同。就像女人们认为男人都喜欢骨感的异性，而拼命地减肥一样，男人们也会认为女性对肌肉男非常迷恋，而想尽办法地增加自己的肌肉块。我们的错误在于认为自己的想法就应该是对方的想法。
△：那她们喜欢什么体型的男人？
▲：这不好回答，由于受到社会环境、民族特点、经济状况等多方面的影响，以及每个人的文化教育、个人气质、审美经历等不同，所以，审美观也有所不同。有些地区甚至把肥胖作为经济实力和威望的象征而加以倾慕，但大部分地区的女性还是比较喜欢“适度强壮”的男性。
△：怎么会这样？男人越健壮，女人不是越有安全感吗？
▲：从进化的角度看，是这样。健壮意味着在竞争中占有优势，可以给异性更多的保障，也可以生出更健壮的后代。
△：就是啊！
▲：但不要忘记，我们毕竟不是大猩猩。在高度复杂的人类社会，对于女性，安全感也并不单指男性肌肉的强度。它包括很多方面，例如：经济条件，健康条件，智力情况，责任心，人际交往能力等等。
△：看来这并不是我的一身肌肉惹的祸，她是害怕我头脑简单吧。
▲：听说过“r-k策略”吗？
△：没有。
▲：这是美国的两位生物学家麦克·阿瑟和威尔逊提出的一种理论，简单地说，“r策略”就是对孩子重数量，不重质量；而“k策略”则是少生、优教。
△：这和男人的肌肉有关吗？
▲：当然，你身上健壮的肌肉会使异性想到“r策略”，想到荒原上，密林中的土著人。他们必须有十分健壮的体魄，掠夺资源，保护领地，而异性只是他们繁衍后代的一种工具，但对于孩子他们也是散养式的。他们看重的是数量，而不是孩子个体本身素质的提高，而这种方式并不适用于现代的文明社会。
△：不能因为我的肌肉就认为我是土著人吧？
▲：但女人们不得不想，这样的人是否会和自己一样尽心地抚养孩子，他们会不会经常地出轨，他们会不会很残暴，他们是否会像肌肉发达祖先那样头脑简单……女人们会感到非常的不舒服，并本能地疏远你。
△：我真不明白，自己爱健身有什么错！
▲：健身没有错，但如果一个人，花心、粗暴、没有责任感，那么完美的体魄反倒衬托出了这些缺点。因为不匹配，所以，负面的东西也会放大。
△：但我没有这些毛病啊！
▲：这需要你来证明。平时多看看书，古人说“腹有诗书气自华”，这可以修炼自己的气质。同时在异性面前展示自己的责任心、工作能力、社交能力。当你的内在气质与你健美的躯体相配时，女友自然会消除对你的偏见。
△：我明白了，谢谢您。