【摘 要】
：
采用实验的方法对60名女大学生持续一年健美操锻炼前后身体形态和机能指标进行测试分析。随机分为甲、乙、丙三组,每组各20人。结果表明,经过一年的练习,这60名女大学生的身
【机 构】
：
江西教育学院体育系,丰城市筱塘中心小学
论文部分内容阅读
采用实验的方法对60名女大学生持续一年健美操锻炼前后身体形态和机能指标进行测试分析。随机分为甲、乙、丙三组,每组各20人。结果表明,经过一年的练习,这60名女大学生的身体形态指数均有减小,机能指数均有所提高。其中,乙组的锻炼效果最为显著,身体形态指数和机能指数大部分呈显著性差异变化。结论：健美操锻炼有利于保持女大学生健美体型,改善心血管、呼吸系统功能。运动强度控制在最高心率的60%-80%时锻炼效果最佳。
其他文献
炫耀性消费文化是一种追求身份和地位的心理需求和心理满足的行为,是一种非理性的消费文化行为,它给广大大学生正确的人生观和世界观的形成带来许多负面的影响。我们要深入剖
我国计划在实际工程中采用同塔双回高压直流线路，由于该类线路在世界上无工程应用先例，需要研究其地面合成电场的有效计算方法，以满足工程设计和环境保护需求。考虑极导线对地距
近年来,"反转新闻"一词频频在新闻事件中出现,新闻媒体不顾自己的道德素养,煽动网民对某些特定人群的刻板印象,将网络舆论的利剑盲目的挥向新闻当事人。但是一旦事件真相得以
回 回 产卜爹仇贱回——回 日E回。”。回祖 一回“。回干 肉果幻中 N_。NH lP7-ewwe--一”＄ MN。W;- __._——————》 砧叫]们羽 制作:陈恬’＃陈川个美食
Back to yield
回 回 产卜爹仇贱回——回 日E回。”。回祖 一回“。回干 肉果幻中 N_。NH lP7-ewwe--一”＄ MN。W;- __._——————》 砧叫]们羽 制作:陈恬’＃陈川个美食
Back to yield
目的:观察口咽通气管行1.25%碳酸氢钠气道湿化冲洗吸痰效果。方法:将需要进行机械吸痰患者280例随机分成试验组和对照组各140例。对照组患者采用生理盐水缓慢气道内滴注来湿
回 回 产卜爹仇贱回——回 日E回。”。回祖 一回“。回干 肉果幻中 N_。NH lP7-ewwe--一”＄ MN。W;- __._——————》 砧叫]们羽 制作:陈恬’＃陈川个美食
Back to yield
目的:研究痰瘀互结体质鼾症患者与平和质者的血同型半胱氨酸(HCY)和尿微量白蛋白(MALB)测定的相关性。方法:回顾性收集就诊于解放军463医院的68名痰瘀互结体质患者在夜间运用