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以研促教是提高教育教学工作质量，促进教师专业发展的有效途径，这已经成为教育界的共识。大多数学校非常重视教研工作，将其视为促进学校发展的重要推手之一。然而，有相当一部分教师谈“研”色变，认为教研是压在教师身上沉重的负担。甚至有人这样形容：“教研就是老师甩不掉的‘包袱’！”
教研怎么就变成了一种负担，一个甩不掉的“包袱”了呢？究其原因，主要有以下几点：
其一，教研任务繁重，影响了教师的正常教学工作。当前，学校高度重视教研工作，千方百计地为教师提供进修、培训的机会，积极组织形式多样的教研活动，给教师布置了明确的教研任务。这本是非常好的事情。然而，有的学校陷入了“重量不重质”的误区，认为组织的教研活动越多越好，研究的课题越多越好，撰写的理论文章越多越好……总之一句话：“数量”一定要多！越来越多的学校倾向于用量化管理来促进教研工作，对每个月教师参加教研活动的次数、撰写教学反思的篇数、提交典型案例的个数等做出明确规定，一旦数量上不达标，则视为没有完成教研任务。这样的“教研任务”迫使不少教师牺牲休息时间，甚至影响了教师的正常教学工作。
其二，教研活动形式化，研究课题与教学实践相脱离。当前，不少学校在组织教研活动时有“走过场”之嫌。以组织听评课活动为例，活动没有明确的主题，教师评课泛泛而谈，有的教师甚至把在过去的听评课上所说的评语稍加改动，重说一遍。然而活动组织者对此毫不介意，只要按部就班完成活动程序，就算完成任务了。此类没有实效的教研活动怎么可能激发起教师的参与欲望呢？另外，教师在选择研究课题时“盲从”“跟风”，看到哪些课题比较“热门”就选哪些课题，有的教师甚至需要校方指定研究课题，这导致了教研与实践相脱离。这样的教研无疑是低效的，甚至是无用的。
其三，出教研成果不易，教师体验不到成就感。出教研成果不可能一蹴而就，而是需要厚积薄发。然而，有的学校对教研工作“只看结果，不管过程”，而且将“教研成果”与“教研理论文章”划上等号。在长时间、艰苦的研究过程中，教师没有得到鼓励和肯定，这极大地打击了教师开展教研的积极性。而那些理论水平欠佳、文字功底稍弱的教师，更是难以体验到教研的快乐。有的教师为了“出成果”，干脆将报刊、网络上的理论文章“改头换面”，堂而皇之地当成自己的教研成果。
其四，教师的教研动机过于功利，缺少真正的教研动力。还有少部分教师把教研当成晋升、评优的“跳板”和捷径，其开展教研的出发点不是以研究促教学，以研究促专业发展，一旦达到预期目标，自然就会把教研抛诸脑后。此类功利的教研动机，是无法长期为教师的教研提供动力的。
这样理一理思路，分析原因，我们很明显可以看出，教研并不是真正的负担，而是被人为地变成了一个“包袱”。研究的过程不能说不“苦”，但它的结果应该是“甜”的——教师能够完善自我、提升自我，其教育教学水平得以提升，其专业发展能力得到提高。我们应该还原教研的真实面目，使其发挥应有的作用。
教师应该认识到，教研要植根于教学实践，植根于教学经验的积累和归纳，研究内容应该源于实践，研究成果又反过来指导实践。学校应该鼓励教师从自己的教学实践出发，选择适合自己的教研方式，用多种形式展示自己的教研成果，不应该统一要求、统一形式、统一方法。学校在评价教师的教研工作时，要看成果，更要注重过程，应注意给予教师及时的肯定与鼓励，使教师体验到成功的快乐，促使其更加积极地投身教研。学校要正视教研工作“数量多，质量差”的问题，着力于提高教研质量，合理安排教研活动，对教师的研究选题进行必要的引导，使教师真正从教研活动中受益。
总之，教研成为教师的负担，这是一件可悲的事情。教师、学校和各级教育主管部门都应该重视这一问题，思考如何去解决这个问题，千万莫让教研真的成了教师们的“包袱”。
教研怎么就变成了一种负担，一个甩不掉的“包袱”了呢？究其原因，主要有以下几点：
其一，教研任务繁重，影响了教师的正常教学工作。当前，学校高度重视教研工作，千方百计地为教师提供进修、培训的机会，积极组织形式多样的教研活动，给教师布置了明确的教研任务。这本是非常好的事情。然而，有的学校陷入了“重量不重质”的误区，认为组织的教研活动越多越好，研究的课题越多越好，撰写的理论文章越多越好……总之一句话：“数量”一定要多！越来越多的学校倾向于用量化管理来促进教研工作，对每个月教师参加教研活动的次数、撰写教学反思的篇数、提交典型案例的个数等做出明确规定，一旦数量上不达标，则视为没有完成教研任务。这样的“教研任务”迫使不少教师牺牲休息时间，甚至影响了教师的正常教学工作。
其二，教研活动形式化，研究课题与教学实践相脱离。当前，不少学校在组织教研活动时有“走过场”之嫌。以组织听评课活动为例，活动没有明确的主题，教师评课泛泛而谈，有的教师甚至把在过去的听评课上所说的评语稍加改动，重说一遍。然而活动组织者对此毫不介意，只要按部就班完成活动程序，就算完成任务了。此类没有实效的教研活动怎么可能激发起教师的参与欲望呢？另外，教师在选择研究课题时“盲从”“跟风”，看到哪些课题比较“热门”就选哪些课题，有的教师甚至需要校方指定研究课题，这导致了教研与实践相脱离。这样的教研无疑是低效的，甚至是无用的。
其三，出教研成果不易，教师体验不到成就感。出教研成果不可能一蹴而就，而是需要厚积薄发。然而，有的学校对教研工作“只看结果，不管过程”，而且将“教研成果”与“教研理论文章”划上等号。在长时间、艰苦的研究过程中，教师没有得到鼓励和肯定，这极大地打击了教师开展教研的积极性。而那些理论水平欠佳、文字功底稍弱的教师，更是难以体验到教研的快乐。有的教师为了“出成果”，干脆将报刊、网络上的理论文章“改头换面”，堂而皇之地当成自己的教研成果。
其四，教师的教研动机过于功利，缺少真正的教研动力。还有少部分教师把教研当成晋升、评优的“跳板”和捷径，其开展教研的出发点不是以研究促教学，以研究促专业发展，一旦达到预期目标，自然就会把教研抛诸脑后。此类功利的教研动机，是无法长期为教师的教研提供动力的。
这样理一理思路，分析原因，我们很明显可以看出，教研并不是真正的负担，而是被人为地变成了一个“包袱”。研究的过程不能说不“苦”，但它的结果应该是“甜”的——教师能够完善自我、提升自我，其教育教学水平得以提升，其专业发展能力得到提高。我们应该还原教研的真实面目，使其发挥应有的作用。
教师应该认识到，教研要植根于教学实践，植根于教学经验的积累和归纳，研究内容应该源于实践，研究成果又反过来指导实践。学校应该鼓励教师从自己的教学实践出发，选择适合自己的教研方式，用多种形式展示自己的教研成果，不应该统一要求、统一形式、统一方法。学校在评价教师的教研工作时，要看成果，更要注重过程，应注意给予教师及时的肯定与鼓励，使教师体验到成功的快乐，促使其更加积极地投身教研。学校要正视教研工作“数量多，质量差”的问题，着力于提高教研质量，合理安排教研活动，对教师的研究选题进行必要的引导，使教师真正从教研活动中受益。
总之，教研成为教师的负担，这是一件可悲的事情。教师、学校和各级教育主管部门都应该重视这一问题，思考如何去解决这个问题，千万莫让教研真的成了教师们的“包袱”。