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[作家小传]
斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生、心理专家，也是将深刻问题简单化的高手。他的许多观点让成千上万的人发现了生活中的简单真理，使人们的生活更健康、更成功、更轻松。
在他清晰洞察当代大众心理之后，便在《谁动了我的奶酪》一书中制造了一面社会普遍需要的镜子——怎样处理和面对信息时代的变化和危机。这本书在《纽约时报》畅销书排行榜上名列第一，曾持续出现在许多著名的畅销书排行榜上。
[故事梗概]
《谁动了我的奶酪》写的是个可爱的寓言故事。就是这本不起眼的小书，在欧美创造了出版业的奇迹：自1998年9月出版后，迅速跃居《纽约时报》、《华尔街日报》、《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。
本书包括三个部分：第一部分“同学聚会”——讲述一群过去的同窗在一次聚会上讨论如何应对生活中的种种变化。
第二部分是全书的核心——“谁动了我的奶酪”故事。
书中主要讲述4个“人物”——两只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和两个小矮人“哼哼”、“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，开始出去再次寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪：两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……
在故事里，你会发现，当面对变化时两个老鼠做得比两个小矮人要好，因为他们总是把事情简单化。这并不是说老鼠比人类更聪明，我们都知道相比于老鼠，其实人类更智慧。但换个角度想，人类那些过于复杂的智慧和情感有时又何尝不是前进道路上的阻碍呢?或许简单行事会给我们带来许多便利和益处。
当然，每个看完故事的人的感受都不一样，但千万不要说这个道理我懂，如果那样就说明你依然惧怕改变自己。
[精彩片段]
从前，在一个遥远的地方，住着四个小家伙。为了填饱肚子和享受乐趣，他们每天在不远处的一座奇妙的迷宫里跑来跑去，在那里寻找一种叫做“奶酪”的黄橙橙、香喷喷的食物。
有两个小家伙是老鼠，一个叫“嗅嗅”，另一个叫“匆匆”。另外两个小家伙是小矮人，和老鼠一样大小，他俩一个叫“哼哼”，另一个叫“唧唧”。
两个小老鼠和两个小矮人每天都在迷宫中度过，在其中寻找他们各自喜欢的奶酪。嗅嗅、匆匆的大脑和别的老鼠一样的简单，他们喜欢的是那种适合啃咬的、硬一点的奶酪。
而那两个小矮人，哼哼和唧唧，则靠脑袋行事，他们要找的是一种带字母“c”的奶酪。他们相信，这样的奶酪会给他们带来幸福，使他们成功。
迷宫中有许多曲折的走廊和好像蜂窝的房间，其中的一些房间里藏着美味的奶酪，但更多的地方是黑暗的角落和隐蔽的死胡同，任何人走进去都很容易迷路。
两个小老鼠，嗅嗅和匆匆，总是运用简单低效的反复尝试的办法找奶酪。如果他们走进走廊的房间都是空的，他们就返回来，再去另一条走廊搜寻。没有奶酪的走廊都会记住。然而迷宫太大太复杂，有时他们经常会迷路。
两个小矮人，哼哼和唧唧，则运用他们思考的能力，从过去的经验中学习。他们靠复杂的脑筋，搞出了一套复杂的寻找奶酪的方法。
哼哼和唧唧的方法比他们的老鼠朋友要高效，他们时常沾沾自喜很是得意，甚至有些看不起低智商的老鼠朋友。然而有时候，人类复杂的头脑所带来的复杂感情也会战胜他们的理性思维，使他们看问题的眼光变得暗淡起来。这也使得他们在迷宫里的生活更加复杂化，也更具有挑战性。
但不管怎样，这四个小家伙嗅嗅和匆匆，哼哼和唧唧，都以他们各自不同的方式在某个走廊的尽头——奶酪C站，找到了自己想要的奶酪。
无数各种各样的奶酪堆积如山，闪着诱人的光亮。四个小家伙疯了般的冲进奶酪堆，开始狂欢。
从那以后，这四个家伙，小老鼠和小矮人，每天早上穿上他们的跑步装备后便毫不犹豫地直奔奶酪C站。
嗅嗅和匆匆仍旧每天都起得很早，然后沿着相同的路线跑进迷宫中尽情地享用奶酪。
在开始一段时间里，哼哼和唧唧也是如此行事。然而不久以后，小矮人们改变了他们的常规。
哼哼和唧唧每天起得比老鼠们晚一些，懒懒地穿好运动服，然后信步走到奶酪c站。他们理所当然地认为，奶酪总是会在那里的。
不久，哼哼和唧唧更理所当然地认定，他们在奶酪c站发现的奶酪就是“他们自己的”奶酪了。这里的奶酪库存是如此的丰富，于是他们决定把家搬到个靠近奶酪c站的地方，还在周围一带开展了他们的社交活动。
为了使这里有个像家的感觉，哼哼和唧唧把墙壁装饰了一通，在墙上画了一些非常可口的奶酪的图案。其中一幅图画的内容是：拥有奶酪，就拥有幸福。
有时他们会带朋友来参观奶酪c站里成堆的奶酪，自豪极了。
这样的境况维持了相当长的一段时间。
逐渐地，哼哼和唧唧的自信开始膨胀起来。面对成功，他们开始变得妄自尊大。在这种安逸的生活中，它们丝毫没有察觉到正在发生的变化。
随着时间的流逝。嗅嗅和匆匆日复一日地重复着他们的生活。每天早早地赶到奶酪c站，四处闻一闻、抓一抓，看看这区域和前一天有什么不一样。等到确定没有任何异常后他们才会坐下来细细品味奶酪，好好享受一番。
一天早上，当嗅嗅和匆匆到达奶酪c站时，发现这里已经没有奶酪了。
对此，他们并不感到吃惊，因为他们早已察觉到，最近好像有一些奇异的事情正在奶酪c站发生。因为这里的奶酪已经越来越小，并且一天比一天少了。
两只小老鼠对此并没有做什么全面细致的分析，事实上，对老鼠来说，问题和答案都是一样的简单。奶酪c站的情况发生了变化，所以，他们也决定随之变化。
他们开始迅速行动，去别的地方寻找新的奶酪，甚至连头都没有回一下。
同一天的晚些时候，哼哼和唧唧也像往常一样溜溜达达地来到奶酪c站，他们仍旧想当然地以为他们的奶酪还在那里。面对新的情况，他们毫无准备。
“谁动了我的奶酪?”哼哼声嘶力竭地呐喊着。唧唧则站在那里，一个劲地摇头，他完全被这个意外给惊呆了。
对哼哼和唧唧来说，找到奶酪是获得幸福的唯一途径。根据不同的偏爱，他们对奶酪的意义有各自不同的看法。
对有些人而言，奶酪代表的是一种物质上的享受；而对另一些人来说，奶酪则意味着健康的生活，或者是一种安宁富足的精神世界。
对唧唧来说，奶酪意味着安定。对哼哼来说，拥有奶酪可以使他成为大人物。
他们情绪激动地大声叫骂这世界的不公平，用尽一切恶毒的语言去诅咒那个搬走了他们奶酪的黑心贼。这两个小矮人不能接受这一切。
那天晚上，哼哼和唧唧饥肠辘辘、沮丧地回到家里。在离开之前，唧唧在墙上写下了一句话：奶酪对你越重要，你就越想抓住它。
哼哼把现在的情况分析了又分析，他用他复杂的大脑把他所有的信条都翻了个遍。“他们为什么要这样做?”他终究没能找到答案。
斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生、心理专家，也是将深刻问题简单化的高手。他的许多观点让成千上万的人发现了生活中的简单真理，使人们的生活更健康、更成功、更轻松。
在他清晰洞察当代大众心理之后，便在《谁动了我的奶酪》一书中制造了一面社会普遍需要的镜子——怎样处理和面对信息时代的变化和危机。这本书在《纽约时报》畅销书排行榜上名列第一，曾持续出现在许多著名的畅销书排行榜上。
[故事梗概]
《谁动了我的奶酪》写的是个可爱的寓言故事。就是这本不起眼的小书，在欧美创造了出版业的奇迹：自1998年9月出版后，迅速跃居《纽约时报》、《华尔街日报》、《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。
本书包括三个部分：第一部分“同学聚会”——讲述一群过去的同窗在一次聚会上讨论如何应对生活中的种种变化。
第二部分是全书的核心——“谁动了我的奶酪”故事。
书中主要讲述4个“人物”——两只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和两个小矮人“哼哼”、“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，开始出去再次寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪：两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……
在故事里，你会发现，当面对变化时两个老鼠做得比两个小矮人要好，因为他们总是把事情简单化。这并不是说老鼠比人类更聪明，我们都知道相比于老鼠，其实人类更智慧。但换个角度想，人类那些过于复杂的智慧和情感有时又何尝不是前进道路上的阻碍呢?或许简单行事会给我们带来许多便利和益处。
当然，每个看完故事的人的感受都不一样，但千万不要说这个道理我懂，如果那样就说明你依然惧怕改变自己。
[精彩片段]
从前，在一个遥远的地方，住着四个小家伙。为了填饱肚子和享受乐趣，他们每天在不远处的一座奇妙的迷宫里跑来跑去，在那里寻找一种叫做“奶酪”的黄橙橙、香喷喷的食物。
有两个小家伙是老鼠，一个叫“嗅嗅”，另一个叫“匆匆”。另外两个小家伙是小矮人，和老鼠一样大小，他俩一个叫“哼哼”，另一个叫“唧唧”。
两个小老鼠和两个小矮人每天都在迷宫中度过，在其中寻找他们各自喜欢的奶酪。嗅嗅、匆匆的大脑和别的老鼠一样的简单，他们喜欢的是那种适合啃咬的、硬一点的奶酪。
而那两个小矮人，哼哼和唧唧，则靠脑袋行事，他们要找的是一种带字母“c”的奶酪。他们相信，这样的奶酪会给他们带来幸福，使他们成功。
迷宫中有许多曲折的走廊和好像蜂窝的房间，其中的一些房间里藏着美味的奶酪，但更多的地方是黑暗的角落和隐蔽的死胡同，任何人走进去都很容易迷路。
两个小老鼠，嗅嗅和匆匆，总是运用简单低效的反复尝试的办法找奶酪。如果他们走进走廊的房间都是空的，他们就返回来，再去另一条走廊搜寻。没有奶酪的走廊都会记住。然而迷宫太大太复杂，有时他们经常会迷路。
两个小矮人，哼哼和唧唧，则运用他们思考的能力，从过去的经验中学习。他们靠复杂的脑筋，搞出了一套复杂的寻找奶酪的方法。
哼哼和唧唧的方法比他们的老鼠朋友要高效，他们时常沾沾自喜很是得意，甚至有些看不起低智商的老鼠朋友。然而有时候，人类复杂的头脑所带来的复杂感情也会战胜他们的理性思维，使他们看问题的眼光变得暗淡起来。这也使得他们在迷宫里的生活更加复杂化，也更具有挑战性。
但不管怎样，这四个小家伙嗅嗅和匆匆，哼哼和唧唧，都以他们各自不同的方式在某个走廊的尽头——奶酪C站，找到了自己想要的奶酪。
无数各种各样的奶酪堆积如山，闪着诱人的光亮。四个小家伙疯了般的冲进奶酪堆，开始狂欢。
从那以后，这四个家伙，小老鼠和小矮人，每天早上穿上他们的跑步装备后便毫不犹豫地直奔奶酪C站。
嗅嗅和匆匆仍旧每天都起得很早，然后沿着相同的路线跑进迷宫中尽情地享用奶酪。
在开始一段时间里，哼哼和唧唧也是如此行事。然而不久以后，小矮人们改变了他们的常规。
哼哼和唧唧每天起得比老鼠们晚一些，懒懒地穿好运动服，然后信步走到奶酪c站。他们理所当然地认为，奶酪总是会在那里的。
不久，哼哼和唧唧更理所当然地认定，他们在奶酪c站发现的奶酪就是“他们自己的”奶酪了。这里的奶酪库存是如此的丰富，于是他们决定把家搬到个靠近奶酪c站的地方，还在周围一带开展了他们的社交活动。
为了使这里有个像家的感觉，哼哼和唧唧把墙壁装饰了一通，在墙上画了一些非常可口的奶酪的图案。其中一幅图画的内容是：拥有奶酪，就拥有幸福。
有时他们会带朋友来参观奶酪c站里成堆的奶酪，自豪极了。
这样的境况维持了相当长的一段时间。
逐渐地，哼哼和唧唧的自信开始膨胀起来。面对成功，他们开始变得妄自尊大。在这种安逸的生活中，它们丝毫没有察觉到正在发生的变化。
随着时间的流逝。嗅嗅和匆匆日复一日地重复着他们的生活。每天早早地赶到奶酪c站，四处闻一闻、抓一抓，看看这区域和前一天有什么不一样。等到确定没有任何异常后他们才会坐下来细细品味奶酪，好好享受一番。
一天早上，当嗅嗅和匆匆到达奶酪c站时，发现这里已经没有奶酪了。
对此，他们并不感到吃惊，因为他们早已察觉到，最近好像有一些奇异的事情正在奶酪c站发生。因为这里的奶酪已经越来越小，并且一天比一天少了。
两只小老鼠对此并没有做什么全面细致的分析，事实上，对老鼠来说，问题和答案都是一样的简单。奶酪c站的情况发生了变化，所以，他们也决定随之变化。
他们开始迅速行动，去别的地方寻找新的奶酪，甚至连头都没有回一下。
同一天的晚些时候，哼哼和唧唧也像往常一样溜溜达达地来到奶酪c站，他们仍旧想当然地以为他们的奶酪还在那里。面对新的情况，他们毫无准备。
“谁动了我的奶酪?”哼哼声嘶力竭地呐喊着。唧唧则站在那里，一个劲地摇头，他完全被这个意外给惊呆了。
对哼哼和唧唧来说，找到奶酪是获得幸福的唯一途径。根据不同的偏爱，他们对奶酪的意义有各自不同的看法。
对有些人而言，奶酪代表的是一种物质上的享受；而对另一些人来说，奶酪则意味着健康的生活，或者是一种安宁富足的精神世界。
对唧唧来说，奶酪意味着安定。对哼哼来说，拥有奶酪可以使他成为大人物。
他们情绪激动地大声叫骂这世界的不公平，用尽一切恶毒的语言去诅咒那个搬走了他们奶酪的黑心贼。这两个小矮人不能接受这一切。
那天晚上，哼哼和唧唧饥肠辘辘、沮丧地回到家里。在离开之前，唧唧在墙上写下了一句话：奶酪对你越重要，你就越想抓住它。
哼哼把现在的情况分析了又分析，他用他复杂的大脑把他所有的信条都翻了个遍。“他们为什么要这样做?”他终究没能找到答案。