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【摘要】随着社会经济发展加快、教育体制改革的深化、教育机制不断创新、素质教育的推进、教育岗位竞争加剧，职业学校教师的社会地位相对较低，工资待遇及其受重视程度也较低，职业教育管理体制存在许多缺陷，各级教育管理部门往往忽视教师的心理问题，加上职业学校教师工作负担过重，素质教育的理念与教育现实反差巨大等因素都会对教师的心理健康产生重要的影响。本文首先分析了当前我国中职学校教师心理问题现状，主要包括中职教师的职业压力和心理健康问题，然后对当前我国中职学校教师心理问题的沉吟进行了分析，最后针对具体问题提出了相应的改革建议。
【关键字】中职;教师;心理问题
一、中职学校教师心理问题现状分析
当前社会变化日益剧烈教育改革逐步深化，职业学校教师更是与社会转型密切相关，要不断面临专业的变换和新课程的教学。同时素质教育以及课程改革及职业学校学生管理等对教师综合素质有了更高的要求。社会、家长以及学生对老师也寄予更高的期望和要求也給教师带来了更大的压力。新时期职业学校教师面临的压力愈来愈大。职业信仰不够坚定，缺乏奋斗目标。一些教师对自己职业的定位出了偏差，对工作的意义评价过低，缺乏职业理想，没有明确的奋斗目标，经不起社会不良现象的诱惑。职业心理倦怠，缺乏成就感。在教育教学工作中不能很好地与他人合作，斤斤计较，虚荣心强，经常怪上级无能，责备同事不友好，整天忧心忡忡等。工作任务繁重，身心疲惫。对人和事缺乏耐心和包容，动辄争吵责骂，行为具有攻击性。
中等职业学校教师付出很多，加之持久的工作压力容易导致教师工作倦怠，影响到教师的身心健康，使其工作热情受到损耗，并成为教师厌教和教师流失的重要影响因素，最终必然带来教育质量的下降甚至对学生身心健康的损害。关注教师心理健康，不仅有利于尽快解决教师整体的心理健康问题，对于学生心理健康的水平提高也能起到事半功倍的作用。
二、中职学校教师心理问题的成因
（一）中职学校教师地位较低，管理体制不完善
中职学校教师的社会地位相对较低，教师的劳动强度与所受待遇不相称，在住房、医疗保健、子女就业等方面存在一些问题，在很多地方《职业教育法》并没有得到真正落实，普高持续升温，职教门庭冷落，普教与职教的差别日益突出， 随着职业学校教学方式的变革，实践性教学力度的加大，更是对教师素质提出了全新的要求，知识更新的压力冲击着教师的心理承受能力，再加上职教经费投入不足与教育教学改革相对滞后。中职教育管理体制存在很多缺陷，管理体制不健全，导致校长负责制变成个人说了，工作环境不稳定，导致全员聘任制操作不规范，使许多教师心里忐忑不安;考核制度不完善，导致无法调动教师工作的积极性，使教师工作越来越消极;忽视教师心理素质的培养，致使有些教师的心理问题得不到有效解决而日益严重。
（二）中职教师工作负担重，教育缺乏理论指导
职业学校教师的工作负担过重是影响教师心理健康的一个重要原因。中职学校教师工作负担过重，教师既要上课，又要负责招生。学校管理缺乏系统的理论指导，一会儿搞全员聘任，一会儿搞学历达标， 一会儿搞“双师型”教师，一会儿搞末位淘汰，素质教育的理念与教育现实反差巨大，由于学生素质差，素质教育理念无法在实际工作中实施，导致社会、家长、学生本人对中职学校产生严重的偏见，中职学校教师在校辛辛苦苦，到社会上却自惭形秽，甚至连自己的工作单位也不敢大声对人讲。由于情绪低落，觉得学生难教，纵使拼命努力也是徒劳，因而埋怨学生，责怪家长，工作中不求创新， 只求无过，缺乏动力。
（三）中职教师职业素质低，心理失衡
现代教育对教师的职业要求很高，而教师的自主权却很小，教师只能严格按照教学计划的安排传授知识，即使自己有创新能力，也很难在学校各种规章制度的约束下付诸实践，个别教师对金钱、荣誉和地位的过分看重使他们对平淡的教学工作感到厌倦，由于不能客观地认识自我与现实，目标不切实际，自我实现和自尊的需要过于强烈，导致心理失衡。家庭生活负担过重、夫妻之间缺乏理解，都是困扰教师心理的因素。有些教师对心理问题的认识比较模糊，不清楚自己的心理健康状况，既缺乏心理保健知识，又不会寻求心理帮助，导致心理问题日益严重。
三、解决中职学校教师心理问题的对策
（一）学校构建激励机制，积极引导教师心理问题
构建客观、公平、合理的激励与制约机制，调动广大教师的工作积极性。积极引导教师重视心理问题。应针对教师的不同需求，采取不同的激励方法，提高教师的心理满意度，使他们保持良好的心态，让教师感到工作有方向、做事有劲头、前程有奔头。要营造理解、信任、和谐、催人奋进的工作氛围，使教师处处体会到领导的关心与爱护。要帮助教师摒弃落后的观念，树立优胜劣汰的竞争观念;要引导教师树立合理的物欲观、幸福观，不盲目攀比物质生活与工作环境，不追求不切实际的目标，做学生的榜样;使教师意识到心理健康的重要性，及早发现自身可能存在的问题并及时进行调整，提高心理健康水平。
（二）开展集体活动，优化教学环境
开展一些健康有益的集体活动。减轻教师的负担，优化环境，增强工作乐趣。学校应不失时机地开展一些健康有益的教职工集体活动，优化工作和生活环境，促进教师身心健康。每年定期选派教师到企业公司实习，提高教师的动手操作能力，丰富教师实训课的教学经验，让老师掌握最先进的行业信息，缓解工作中的紧张沉闷和单调的气氛，使教师的身心得以放松。在充分树立教师的事业心和责任感的基础上，学校领导要给予教师更多的独立思考与钻研的时间，减少形式主义的要求，保持教师稳定的情绪，增强教师工作的乐趣。促进心理健康。要营造良好的校园人际环境，让教师生活得舒心，工作得顺心，形成和谐、融洽、相互尊重、努力进取的良好氛围，使教师产生愉快的情感体验和良好的心理反应，促进教师心理健康发展。
（三）教师转变教学观念，加强自我修养
要转变观念，教师要加强自我修养，培养健康向上的工作、生活态度。保持积极健康的心态，愉快接受教师身份，积极待人，乐观看事，对自己有正确的认识，既不自大狂妄也不妄自菲薄。首先，教师应充分认识职教事业的重要意义，树立强烈
的事业心和崇高的职业理想。这是一个人以积极乐观的心态面对生活的根本动力。其次，扩大社交空间，学会自我调节及时释放压力，提高心理承受力。再次，教师要转变观念，平等待人，乐观看事，正确看待工作和生活中的种种困惑和不如意。从学生的点滴进步中体验成就感。最后，树立正确的人生观和价值观，不盲目攀比物质生活，不追求不切实际的生活目标，以良好的心态适应自己的角色，通过自身努力，在自己平凡的岗位上发挥自己的光和热，以优良的工作成绩来证明自身的价值。
【参考文献】
[1]暴杰，如何解决中职学校教师的心理问题[J]，承德民族师专学报，2010，04：77-79.
[2]李小丽，河南省农村中职学校教师心理健康状况的调查研究[J]. 河南科技学院学报，2012，04：33-36.
[3]吴真，中等职业学校教师心理健康及工作压力状况调查研究[J]. 中国职业技术教育，2005，17：25-27.
[4]吴真，中等职业学校教师心理健康状况调查研究[J]. 教育探索，2005，10：95-97.
[5]汤霞，中等职业学校教师心理健康问题研究[A]. .经济策论（上）[C]，2011：7.
【关键字】中职;教师;心理问题
一、中职学校教师心理问题现状分析
当前社会变化日益剧烈教育改革逐步深化，职业学校教师更是与社会转型密切相关，要不断面临专业的变换和新课程的教学。同时素质教育以及课程改革及职业学校学生管理等对教师综合素质有了更高的要求。社会、家长以及学生对老师也寄予更高的期望和要求也給教师带来了更大的压力。新时期职业学校教师面临的压力愈来愈大。职业信仰不够坚定，缺乏奋斗目标。一些教师对自己职业的定位出了偏差，对工作的意义评价过低，缺乏职业理想，没有明确的奋斗目标，经不起社会不良现象的诱惑。职业心理倦怠，缺乏成就感。在教育教学工作中不能很好地与他人合作，斤斤计较，虚荣心强，经常怪上级无能，责备同事不友好，整天忧心忡忡等。工作任务繁重，身心疲惫。对人和事缺乏耐心和包容，动辄争吵责骂，行为具有攻击性。
中等职业学校教师付出很多，加之持久的工作压力容易导致教师工作倦怠，影响到教师的身心健康，使其工作热情受到损耗，并成为教师厌教和教师流失的重要影响因素，最终必然带来教育质量的下降甚至对学生身心健康的损害。关注教师心理健康，不仅有利于尽快解决教师整体的心理健康问题，对于学生心理健康的水平提高也能起到事半功倍的作用。
二、中职学校教师心理问题的成因
（一）中职学校教师地位较低，管理体制不完善
中职学校教师的社会地位相对较低，教师的劳动强度与所受待遇不相称，在住房、医疗保健、子女就业等方面存在一些问题，在很多地方《职业教育法》并没有得到真正落实，普高持续升温，职教门庭冷落，普教与职教的差别日益突出， 随着职业学校教学方式的变革，实践性教学力度的加大，更是对教师素质提出了全新的要求，知识更新的压力冲击着教师的心理承受能力，再加上职教经费投入不足与教育教学改革相对滞后。中职教育管理体制存在很多缺陷，管理体制不健全，导致校长负责制变成个人说了，工作环境不稳定，导致全员聘任制操作不规范，使许多教师心里忐忑不安;考核制度不完善，导致无法调动教师工作的积极性，使教师工作越来越消极;忽视教师心理素质的培养，致使有些教师的心理问题得不到有效解决而日益严重。
（二）中职教师工作负担重，教育缺乏理论指导
职业学校教师的工作负担过重是影响教师心理健康的一个重要原因。中职学校教师工作负担过重，教师既要上课，又要负责招生。学校管理缺乏系统的理论指导，一会儿搞全员聘任，一会儿搞学历达标， 一会儿搞“双师型”教师，一会儿搞末位淘汰，素质教育的理念与教育现实反差巨大，由于学生素质差，素质教育理念无法在实际工作中实施，导致社会、家长、学生本人对中职学校产生严重的偏见，中职学校教师在校辛辛苦苦，到社会上却自惭形秽，甚至连自己的工作单位也不敢大声对人讲。由于情绪低落，觉得学生难教，纵使拼命努力也是徒劳，因而埋怨学生，责怪家长，工作中不求创新， 只求无过，缺乏动力。
（三）中职教师职业素质低，心理失衡
现代教育对教师的职业要求很高，而教师的自主权却很小，教师只能严格按照教学计划的安排传授知识，即使自己有创新能力，也很难在学校各种规章制度的约束下付诸实践，个别教师对金钱、荣誉和地位的过分看重使他们对平淡的教学工作感到厌倦，由于不能客观地认识自我与现实，目标不切实际，自我实现和自尊的需要过于强烈，导致心理失衡。家庭生活负担过重、夫妻之间缺乏理解，都是困扰教师心理的因素。有些教师对心理问题的认识比较模糊，不清楚自己的心理健康状况，既缺乏心理保健知识，又不会寻求心理帮助，导致心理问题日益严重。
三、解决中职学校教师心理问题的对策
（一）学校构建激励机制，积极引导教师心理问题
构建客观、公平、合理的激励与制约机制，调动广大教师的工作积极性。积极引导教师重视心理问题。应针对教师的不同需求，采取不同的激励方法，提高教师的心理满意度，使他们保持良好的心态，让教师感到工作有方向、做事有劲头、前程有奔头。要营造理解、信任、和谐、催人奋进的工作氛围，使教师处处体会到领导的关心与爱护。要帮助教师摒弃落后的观念，树立优胜劣汰的竞争观念;要引导教师树立合理的物欲观、幸福观，不盲目攀比物质生活与工作环境，不追求不切实际的目标，做学生的榜样;使教师意识到心理健康的重要性，及早发现自身可能存在的问题并及时进行调整，提高心理健康水平。
（二）开展集体活动，优化教学环境
开展一些健康有益的集体活动。减轻教师的负担，优化环境，增强工作乐趣。学校应不失时机地开展一些健康有益的教职工集体活动，优化工作和生活环境，促进教师身心健康。每年定期选派教师到企业公司实习，提高教师的动手操作能力，丰富教师实训课的教学经验，让老师掌握最先进的行业信息，缓解工作中的紧张沉闷和单调的气氛，使教师的身心得以放松。在充分树立教师的事业心和责任感的基础上，学校领导要给予教师更多的独立思考与钻研的时间，减少形式主义的要求，保持教师稳定的情绪，增强教师工作的乐趣。促进心理健康。要营造良好的校园人际环境，让教师生活得舒心，工作得顺心，形成和谐、融洽、相互尊重、努力进取的良好氛围，使教师产生愉快的情感体验和良好的心理反应，促进教师心理健康发展。
（三）教师转变教学观念，加强自我修养
要转变观念，教师要加强自我修养，培养健康向上的工作、生活态度。保持积极健康的心态，愉快接受教师身份，积极待人，乐观看事，对自己有正确的认识，既不自大狂妄也不妄自菲薄。首先，教师应充分认识职教事业的重要意义，树立强烈
的事业心和崇高的职业理想。这是一个人以积极乐观的心态面对生活的根本动力。其次，扩大社交空间，学会自我调节及时释放压力，提高心理承受力。再次，教师要转变观念，平等待人，乐观看事，正确看待工作和生活中的种种困惑和不如意。从学生的点滴进步中体验成就感。最后，树立正确的人生观和价值观，不盲目攀比物质生活，不追求不切实际的生活目标，以良好的心态适应自己的角色，通过自身努力，在自己平凡的岗位上发挥自己的光和热，以优良的工作成绩来证明自身的价值。
【参考文献】
[1]暴杰，如何解决中职学校教师的心理问题[J]，承德民族师专学报，2010，04：77-79.
[2]李小丽，河南省农村中职学校教师心理健康状况的调查研究[J]. 河南科技学院学报，2012，04：33-36.
[3]吴真，中等职业学校教师心理健康及工作压力状况调查研究[J]. 中国职业技术教育，2005，17：25-27.
[4]吴真，中等职业学校教师心理健康状况调查研究[J]. 教育探索，2005，10：95-97.
[5]汤霞，中等职业学校教师心理健康问题研究[A]. .经济策论（上）[C]，2011：7.