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以《体育与健康课程标准》为依据，遵循学生身心发展规律，以学生发展为中心，结合人类动作发展的相关理论，最后结合选项教学的相关理念，挖掘田径跳高项目的健身价值，锻炼并发展学生身体沿多轴运动的能力。本文从跳高的运动特点，学习难点出发，从消除学生畏难心理；做好辅助练习；消除学生的恐高心理；教师在教学与训练中语言艺术的灵活运用等方面进行分析。