【摘 要】
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常言道:“春天孩儿面,一日变三变”。老年人由于脏器老化,机能衰退,抵抗能力较弱,极易复发旧病或诱发新疾。所以专家提醒老年朋友应重视自我保健。1.注意保暖“春捂秋冻”是
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常言道:“春天孩儿面,一日变三变”。老年人由于脏器老化,机能衰退,抵抗能力较弱,极易复发旧病或诱发新疾。所以专家提醒老年朋友应重视自我保健。1.注意保暖“春捂秋冻”是适应阳气升发的养生需要,也是防病保健的良方。因春季气候时暖时寒,人体血管舒张,汗孔松驰,若骤减衣物,
As the saying goes: “Spring child face, changing day by day.” Elderly due to organ aging, dysfunction, weak resistance, easy to relapse or cause new disease. Therefore, experts remind elderly friends should attach importance to self-care. 1. Note that warm “Spring cover their autumn freeze” is to adapt to the health needs of the ups and downs, but also a good way to prevent disease and health. Due to the warm spring when the cold climate, the human vasodilation, sweat pores relaxation, if plummeted clothing,
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