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燕麦：含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三脂；
这些食物有益肝脏
【摘 要】
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燕麦：含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三脂；
【出 处】
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老年健康
【发表日期】
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2009年9期
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