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运用实验法、问卷调查法以及数理统计等研究方法,对参加本实验的大学生睡眠质量相关数据进行统计分析。结果说明健身气功.易筋经锻炼对改善大学生睡眠质量有良好的促进作用。
健身气功·易筋经锻炼对大学生睡眠质量改善的实验研究
【摘 要】
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运用实验法、问卷调查法以及数理统计等研究方法,对参加本实验的大学生睡眠质量相关数据进行统计分析。结果说明健身气功.易筋经锻炼对改善大学生睡眠质量有良好的促进作用。
【机 构】
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怀化学院体育系,湖南泸溪县第一中学,湖南古丈县第一中学,
【出 处】
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运动
【发表日期】
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2011年06期
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