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早在20世纪50年代,美国生理学家卡波维奇提出了运动处方的概念。我国的《体育词典》对运动处方的解释:“针对人的健康状况或某种疾病,确定体育锻炼的项目内容、强度、负荷、次数时间和锻炼的注意事项等。”“竞技训练运动处方”在专业运动队被广泛采用,对提高运动员的身体素质有良好的效果。
“运动处方”的探索与思考
【摘 要】
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早在20世纪50年代,美国生理学家卡波维奇提出了运动处方的概念。我国的《体育词典》对运动处方的解释:“针对人的健康状况或某种疾病,确定体育锻炼的项目内容、强度、负荷、次数时间和锻炼的注意事项等。”“竞技训练运动处方”在专业运动队被广泛采用,对提高运动员的身体素质有良好的效果。
【机 构】
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成都高新滨河学校
【出 处】
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四川教育
【发表日期】
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2021年18期
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